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Trovato – Cura del peso

La cura del peso è più che mangiare di meno e allenarsi di più. Se ciò fosse vero, non vedremmo oltre il 70% delle persone tornare al peso iniziale dopo aver lasciato quei tipi di programmi. Ci sei stato prima? Non preoccuparti, ti abbiamo preso. L'app mobile Found ti mette in tasca il nostro programma per la cura del peso. Usa l'app per tenere traccia delle routine, riflettere sui tuoi alti e bassi e condividere gli aggiornamenti quotidiani con il tuo allenatore della salute. Questo li aiuterà a continuare a offrirti un programma di assistenza veramente personalizzato e su misura per adattarsi alla tua vita, in questo momento. Andare in vacanza? Nessun problema, il tuo allenatore può aiutarti con la pianificazione. È la tua settimana con i bambini e il loro cibo preferito è il Mac-n-cheese? Nessun problema, sappiamo come intrufolarci nelle verdure. Ti abbiamo preso! Questa semplice ma potente app ci aiuterà a navigare insieme in questo viaggio. Mignolo-giuro.

Con questa app puoi:

- Festeggia i tuoi massimi con il tuo allenatore

- Chiedi supporto quando incontri blocchi stradali (succede a tutti)

- Condividi riflessioni su pasti, umore, peso, movimento, sonno, farmaci e altro

- Tieni traccia automaticamente dei tuoi passi e dormi con l'integrazione di Apple Health Kit

- Imposta promemoria per farmaci, pesate e registrazione dei pasti

- Ottieni serie per routine di registrazione di giorni e settimane consecutivi

- Partecipa alle sfide con la community Found e il tuo coach

- Accedi alle risorse che il tuo allenatore ha condiviso con te in passato

- Tieni traccia del tuo peso e vedi tutte le vittorie dentro e fuori dalla bilancia che hai ottenuto lungo il percorso