L'allenamento completo del corpo perde punte

Rendi il tuo corpo sano, in forma e dimagrisci facendo questo esercizio.

Tutti vogliono apparire intelligenti, un corpo sano, i muscoli in forma e il corpo liscio come un body builder, con allenamento a casa e senza andare in palestra.

Esercizio che ti permette di fare facilmente a casa l'allenamento è più preferibile oggi piuttosto che andare in palestra perché l'esercizio a casa risparmia il tuo tempo e puoi farlo in breve tempo senza usare alcuna attrezzatura.

Puoi pianificare di adattarti al tuo corpo in soli 30 giorni. questa app calcola il tuo obiettivo settimanale e la programmazione di 30 giorni per l'allenamento a casa senza l'utilizzo di attrezzi ginnici.

questa forma fisica include alcuni segmenti di perdita di peso.

+) 30 giorni di allenamento a casa su tutto il corpo

+) Obiettivo settimanale

- Principiante di petto giornaliero

- Petto giornaliero medio

- Petto giornaliero duro

- Principiante di Abs giornaliero

- Intermedio addominale giornaliero

- Abs giornaliero avanzato

- Principiante di spalla giornaliero

- Intermedio spalla giornaliero

- Spalla giornaliera avanzata

- Principiante di gambe giornaliere

- Daily Legs Intermediate

- Daily Legs Advanced

Brucia grasso e allenamento a casa

Combina gli allenamenti caldi per ottenere il miglior risultato con questo esercizio che brucia i grassi e dà una buona forma al tuo corpo.

Allenamenti domestici multipli

Questo esercizio contiene molteplici fasci di esercizi che puoi fare a casa, ti incoraggiamo a radunarti o riunirti fuori casa per stare al sicuro a casa, puoi fare questo esercizio per mantenersi in salute e in forma tutti i giorni settimanali ecc.

Fitness Coach e Strengh Training APP

questa è la tua app personale per l'allenatore di fitness tascabile che hai buoni consigli per il fitness da fare e guidata dall'esercizio demo in questa app una guida completa per l'allenatore di fitness.

App di allenamento per body building

Un'efficace app per il body building realizzata da esperti di guida per perdere peso.

Nota importante:

Tutti gli esercizi sono in queste app secondo la guida di salute e fitness per perdere peso, puoi fare questo esercizio a tua scelta, tuttavia se non ti senti bene non fare quell'esercizio dipende totalmente da te.

Ogni esercizio ti consente di fare un passo alla volta e aumenta la tua resistenza per fare il duro e avanzato dopo ogni passo del principiante, rafforzando tutto il tuo corpo, muscoli, gambe, spalle, addominali, perfettamente in forma.

Valuta questa app se ti senti meglio o hai dato il tuo feedback per renderlo migliore grazie in anticipo.

Puoi contattarci a [email protected] per assistenza e supporto 24 ore su 24, 7 giorni su 7.