GfK Check-In

Gewaltfreie Kommunikation NVC GfK comunicazione nonviolenta Marshall Rosenberg

Der GfK Check-in app hilft Ihnen in den Momenten wo Sie mit sich selbst oder einem anderen Menschen verbinden möchten. Mit dem Modell der Kommunikation Gewaltfreien, werden Sie sich für Schritt Schritt bewusst, was Sie Ihre Beobachtung ist, was Sie dabei fühlen, was Sie brauchen und was Sie tun können, um muore zu erreichen.

Verbindung mit sich selbst ist der Schlüssel, um effektiv mit den Triggern im Leben täglichen umzugehen. Es spielt keine Rolle, ob es sich um einen dabei Geschäfts-oder persönlichen Hintergrund handelt oder ob Sie die Situazione für Sie angenehm oder unangenehm ist.

In tutto diesen Situationen kann der Kontakt mit sich selber helfen den stress und Streit in Harmonie und Frieden inneren zu verwandeln.

Ein Arrivo ist verbleiben bei era in Dir vorgeht, um Dich così mit Selbst Dir in Verbindung zu setzen. Die Absicht der Entwickler des "check-in apps" ist es, um sie bei dem der Zustandebringen Verbindung zu unterstützen in den Momenten wo:

- Sie sich aus den im Kreise drehende Gedanken (Sorgen) treten wollen

- umgehen Klarheit möchten, warum Sie etwas berührt und wie Sie damit am besten können

- Sie Ihre urteile, die einen sorglosen Umgang mit sich selbst oder mit anderen verhindern, in verbindende Gefühle und Bedürfnisse übersetzen können.

Mit dem Modell der Gewaltfreien Kommunikation oder NVC (Nonviolent Communication), den Farben des NVC dancefloor und der Bilder vom Giraffentraum Projekt der macht GfK Il check-in app Sie allmählich bewusst, era wahrnehmen Sie, was Sie dabei fühlen, è stato Sie brauchen und was Sie in dieser Situation tun können.

Die folgenden hierbei Tasten helfen Ihnen:

- Druck (mehrmals) auf B für Ihre Beobachtung,

- Druck (mehrmals) auf G für Ihre Gefühle,

- Druck (mehrmals) auf B für Ihre Bedürfnisse,

- Druck (mehrmals) auf B für Ihre Bitte an sich selbst Anders oder jemanden.

Bei jedem Schritt stehen Ihnen eine Hilfsfrage und ein jeweils Verzeichnis mit geläufigen Beobachtungen, Gefühlen, Bedürfnissen und zur Bitten Verfügung.

Aus diesen Ascolta können Sie wählen durch mehrmals auf die BGBB Tasten zu drücken oder mit Scroll rad zu Blättern.

Der Satz, der in modo Schritt für Schritt entsteht, wird im stets Bildschirm aktualisiert.

Hier folgt ein Beispiel:

B: Wenn ich bemerke, dass meine Gedanken ständig beim Bewerbungsgespräch morgen sind

G: fühle ich mich unsicher

B: da mein Bedürfnis un Vertrauen in meine Fähigkeiten nicht erfüllt ist.

B :. Meine Bitte mich selbst ist un Dass, wenn diese Gedanken kommen, ich mich auf meine langjährige Arbeitserfahrung Besinne und mir Vertrauen in Mein Können gibt.

- Drücken Sie Speichern (Save), um den Satz abzuordnen. Hier können Sie den Satz auch als (Gewaltfreie-) Tweet Nachricht verschicken oder für den Gebrauch auf Xing oder Linkedin.

Die Tasten im unteren Bildschirm bieten die folgenden più Möglichkeiten:

- Drücken Sie (mehrmals) die auf GC Gusto um sich von Ihrer Absicht zu vergewissern und sich un selber oder sich jemanden anders zu richten.

- Drücken Sie (mehrmals) auf die posta um Ihre Bitte, Ihren Satz in GfK formato, zu mailen. Eine E-Mail wird automatisch geöffnet. Sie Jederzeit können den Testo anpassen und gegebenenfalls in Ihren Kalender kopieren um ihn tutti i giorni dalle zu einer bestimmten als Erinnerung Zeit zu empfangen.

- Drücken Sie auf die Log-Taste um sich die gespeicherten CheckIn Resultate anzuschauen und durchzublättern. Hier sehen Sie was Sie a Anderen Situationen brauchten und era Ihnen mezzo.

- Drücken Sie auf die Applicazioni-Taste für Apps zusätzliche muoiono auf GfK basiert sind.

- Drücken Sie auf das? für Fragen der bezüglich Tastaturbedienung und um ins zurückkehren Hauptmenü zur BGBB Auswahl.