Mettiti in forma, dimagrisci comodamente da casa tua con i programmi di esercizi a terra

Fai esercizio e connettiti

TRASFORMA LA TUA CASA IN UNA PALESTRA

Esercizi personalizzati per parti del corpo o per tutto il corpo

Esercizi fatti apposta per te, da svolgere nel tuo tempo libero, in lezioni di gruppo o entrambi!Scarica ed esercitati ovunque

Tieni traccia delle tue statistiche

PARTECIPA A UN CORSO DI ESERCIZI DA CASA TUA

Esercitati con altre persone, guidati da un host virtuale, comodamente da casa tua con programmi di esercizi a terra su misura per te e le tue preferenze. Mettiti in forma e ottieni il massimo dal tuo spazio domestico con esercizi a terra basati sull'evidenza. Adatto a tutti i livelli di fitness e mobilità.

INCONTRA NUOVE PERSONE FANTASTICHE

Connettiti con persone in tutto il paese o anche nella tua zona che potrebbero avere esperienze condivise. C'è anche la possibilità di partecipare a Virtual Coffee Meetings

CENTINAIA DI ESERCIZI A TERRA

Inserisci i tuoi dati di movimento e benessere. Aggiungi i tuoi obiettivi e il focus dell'allenamento, quindi scegli tra un'ampia varietà di allenamenti predefiniti o lascia che l'app Move Together crei sessioni di allenamento personalizzate. Seleziona la tua attrezzatura da allenamento per sessioni che aumentano la resistenza e l'intensità.

CONCENTRARSI SU UNA ZONA DEL CORPO O SU TUTTO IL CORPO

Esercitati concentrandoti su una parte del corpo come la parte bassa della schiena, la spalla, il ginocchio, l'anca e altro oppure seleziona un programma per tutto il corpo. Sessioni personalizzate progettate per soddisfare tutti i livelli di abilità in base alle informazioni sulla salute e sul benessere. Perfetto per chi ha difficoltà ad esercitarsi a terra.

Tutti i tipi di esercizi si adattano e progrediscono di sessione in sessione in base al tuo feedback e alle tue preferenze con la tecnologia Move Together.

SELEZIONA LA TUA ATTREZZATURA E LA POSIZIONE DI ALLENAMENTO

Tutte le sessioni possono essere adattate per utilizzare l'attrezzatura che hai a disposizione, come fasce di resistenza, manubri, step.

Puoi selezionare le posizioni di allenamento che preferisci, sia che tu voglia esercitarti seduto, in piedi, in piedi supportato o sul pavimento. Perfetto per tutti coloro che hanno difficoltà con i programmi basati sul pavimento

COMPETENZA CLINICA

La nostra tecnologia è clinicamente certificata e progettata da un team esperto di fisioterapisti, osteopati, ricercatori, designer e ingegneri per creare la migliore app di esercizi a terra per te, personalizzata in base alle tue esigenze.

SUPPORTATO DALLA SCIENZA

Un team di medici e ricercatori garantisce che la tecnologia Move Together sia guidata dalla ricerca e dalle prove. Il nostro sistema integra le ricerche più recenti e funziona secondo le linee guida e i protocolli attuali.

SICURO ED EFFICACE

Collaboriamo con partner accademici, università e fisioterapisti clinici per rivedere e convalidare esternamente la nostra tecnologia per gli esercizi a terra. La nostra ricerca continua è un impegno per garantire la qualità, l'efficacia e la sicurezza degli esercizi generati per te nell'app. Move Together è costruito secondo i più alti standard di tecnologia per l'esercizio fisico e il benessere. Ciò include standard di riferimento per la sicurezza dei dati e la convalida esterna della nostra tecnologia.

TECNOLOGIA PLURIPREMIATA:

La tecnologia di Good Boost è stata riconosciuta da numerosi enti aggiudicatori

Vincitore, Miglior piattaforma di esercizi terapeutici digitali, GHP Global Excellence Awards 2022

Vincitore del premio Prodotto per piscina dell'anno, UK Pool & Spa Awards 2020 e 2021

Vincitore, Premio Internazionale 2021, Fondazione Fit for Life

Vincitore del premio Start-up di riabilitazione dell'anno, Sports Technology Awards 2020

Vincitore, Tecnologia e Innovazione, London Sport Awards 2020

Vincitore, Catalyst, The Institute for Ethical AI

PROVA L'APP GRATIS!

Iscriviti oggi e prova tutto ciò che Move Together ha da offrire per un periodo di tempo limitato. Non sono richiesti i dettagli della carta!

Durante il periodo di prova puoi frequentare lezioni virtuali gratuite illimitate, goderti sessioni Good Boost su misura per le tue esigenze e prendere parte a sessioni di biblioteca realizzate da esperti.

Puoi annullare in qualsiasi momento nelle impostazioni del tuo account. È necessario annullare almeno 24 ore prima della data di rinnovo successiva per evitare addebiti.

Per prestazioni migliori si consiglia di utilizzare un dispositivo con Android 10 o versioni successive.