guided meditation

guida consapevole alla meditazione

Quando meditiamo, iniettiamo benefici di vasta portata e duraturi nelle nostre vite: abbassiamo i nostri livelli di stress, conosciamo il nostro dolore, ci connettiamo meglio, miglioriamo la nostra concentrazione e siamo più gentili con noi stessi. Lascia che ti guidiamo attraverso le basi nella nostra guida consapevole su come meditare

Benvenuto nella meditazione guidata dall'app Stai cercando modi per meditare correttamente?

Meditazione guidata Caratteristiche e dettagli:

- Un sacco di consigli e tecniche per la meditazione

- Come rilassarsi?

- Quanto devo meditare?

- Suggerimenti e tecniche di meditazione?

- Introduzione alla meditazione di scansione del corpo

- Più stili di meditazione consapevole

La vita può essere stressante, ma la meditazione no. Unisciti a noi per sessioni di meditazione davvero illuminanti, adatte sia ai principianti che ai meditatori esperti

Quindi hai deciso di iniziare a prenderti cura della salute della tua mente meditando. Ma da dove cominciare? Come iniziare? Quali sono le basi? Come si sentirà? Cosa aspettarsi? Tutte domande perfettamente normali e, fortunatamente per te, siamo qui con le risposte di cui hai bisogno per iniziare

Non è necessario essere un monaco devoto per praticare la meditazione e condivideremo con te come la meditazione può migliorare notevolmente la tua vita (ridurre lo stress e persino guarire il tuo corpo).

caratteristiche dell'applicazione di meditazione guidata

* Funziona su tutti i dispositivi Android.

* Il design dell'applicazione è molto semplice e puoi usarlo con facilità.

* Design accattivante e accattivante.

* L'area di applicazione è molto piccola, quindi non occupa molto spazio nella memoria del tuo dispositivo mobile.

Ci auguriamo che l'applicazione ti piaccia e non dimenticare di valutare l'applicazione con cinque stelle.