Gym Workouts fornisce routine di allenamento giornaliere per tutti i principali gruppi muscolari.

Gym Coach - Allenamenti e fitness

Gym Workouts fornisce routine di allenamento giornaliere per tutti i principali gruppi muscolari. Gym Coach è come avere un personal trainer e un fitness trainer in tasca. Migliorerai rapidamente la forma fisica, la forza, i muscoli o lo userai per contare le calorie bruciate nell'ambito del tuo programma di perdita di peso / aumento di peso.

In pochi minuti al giorno, puoi costruire i muscoli e mantenere la forma fisica a casa senza dover andare in palestra. Nessun allenatore necessario, tutti gli esercizi possono essere eseguiti solo con il tuo peso corporeo.

L'app include allenamenti per addominali, petto, gambe, braccia e sedere e allenamenti per tutto il corpo. Tutti gli allenamenti sono progettati da esperti.

Caratteristiche :

- Routine di riscaldamento e stretching

- Registra automaticamente i progressi di allenamento

- Personalizza i tuoi promemoria di allenamento

- Il grafico tiene traccia delle tendenze del peso

- Guide dettagliate per video e animazioni

- Perdere peso con un personal trainer

Categoria corporea:

1. Bicipite

2. Tricipite

3. Lats

4. Sixpack

5. Petto

6. Spalla

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