Guida di ginnastica in hindi, aerobica, yoga, meditazione, app per rimanere sani e in forma

L'app "Gym Guide Tips in Hindi" include tutte le informazioni relative alla salute e alla palestra in dettaglio. Include un piano di allenamento giornaliero della palestra. Qui le persone possono ottenere tutte le informazioni relative alla palestra in dettaglio e in modo semplice. è molto facile da usare e molto utile per tutti i popoli per mantenersi in forma e in salute. Questa app include anche la dieta, consigli per la palestra, consigli di fitness, tipi di yoga e suggerimenti, passi di danza e suggerimenti.

In questa app le persone possono condividere queste informazioni con i loro familiari e gli amici possono anche aggiungere il loro suggerimento preferito nel menu preferito e possono dirigere la visualizzazione di tale suggerimento.

Di seguito sono le icone principali: -

सोमवार - allenamento del petto

--ार - Allenamento bicipiti

--ार - Allenamento per tricipiti

--रुवार - Spalle allenamento

--क्रवार - Back Workout

शनिवार - Allenamento gambe

- Confezione giornaliera Abs Six (ऐब्स व्यायाम)

- Dieta non vegetariana (मांसाहारी आहार)

- Dieta vegetariana (शाकाहारी आहार)

- Dieta post allenamento (कसरत करने के पेहले का आहार)

- Suggerimenti per la palestra

- तोंद (Pancia) कम करने के उपाय

- पेट, कमर, जांघो पर जमा चरबी कम करने के उपाय

- बिना डायटिंग के मोटापा कम करने के उपाय

- घरेलू उपचार से पेट की चर्बी कम करने के उपाय

- पेट कम करने के लिये ब्रीदिंग तरीके

- साइड फैट कैसे करे कम?

- आलसी लोगो के लिये ये आसान उपाय

- मोटापा दूर करने के कुछ नियम

- पेट कम करने के बेहतरीन उपाय

- कार्डेीओ एक्सरसाईज से कम करे चरबी

30 दिनों की चुनौती

- एरोबिक एक्सरसाइज टीप्स

- जुम्बा डांस टीप्स

- अध्यात्म

- फिटनेस के तरीके

- मेडिटेशन (ध्यान) टीप्स

- योगा