GymTeam: allenamenti a casa dallo yoga al crossfit. Energia dentro!

GymTeam ti dà l'opportunità di perdere peso e vivere una vita vera con l'aiuto di allenamenti a casa e istruttori esperti:

- Prova decine di opzioni gratuite di fitness e yoga subito dopo l'installazione

- Scegli tra migliaia di esercizi, riscaldamento, defaticamento e programmi speciali per scopi diversi

- Allenati secondo un vero e proprio piano di allenamento personale, costruito da un team di trainer tenendo conto dei tuoi obiettivi e dei tuoi limiti

PROGRAMMI PER TUTTE LE OCCASIONI DELLA VITA

- 7 aree: allenamento della forza, cardio, funzionale, yoga, pilates, salute della donna e fitness viso

- Formazione una tantum da 10 minuti e programmi completi per 2-3 mesi

- Informazioni dettagliate sui limiti e sui principi della progettazione della lezione

- Nuovi programmi e allenamenti ogni mese

CONSULENZE GRATUITE

- Chatta con il team per creare un piano di lezione individuale

- Tenendo conto dei tuoi obiettivi, limitazioni fisiche, età, peso, esperienza e desideri di carico e intensità

GIOCATORE CONVENIENTE

- Scarica sul tuo dispositivo, lavoro a tutti gli effetti senza Internet

- Formato video HD, visualizzazione orizzontale e verticale

- Trasmetti su Smart TV

- Salvataggio degli allenamenti non finiti

- Navigazione attraverso l'allenamento, puoi saltare gli esercizi che non ti piacciono

- Possibilità di saltare le spiegazioni di esercizi familiari

ATTREZZATURA

- Studia l'attrezzatura necessaria per ogni allenamento prima che inizi

- Un numero enorme di allenamenti senza attrezzatura

- Lezioni speciali con fasce fitness e piccoli manubri

- Analoghi di attrezzature speciali sotto forma di mezzi improvvisati

CONTABILIZZAZIONE DELLE LIMITAZIONI

Trova programmi che tengano conto dei tuoi limiti: edemi, vene varicose, lesioni pregresse, malattie della colonna vertebrale e delle articolazioni - senza rischi per la salute!

RISOLVIAMO PROBLEMI REALI

Migliaia di ragazze e donne che conducono uno stile di vita sedentario sono riuscite a perdere peso, perdere peso, rafforzare i muscoli e migliorare la loro elasticità, migliorare la circolazione sanguigna e il flusso linfatico, migliorare la mobilità articolare e molto altro ancora! L'età e il sesso non contano: inizia a praticare adesso!

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Decine di allenamenti sono disponibili gratuitamente fin da subito: scegli il tuo allenatore e il tuo programma di allenamento prima di iscriverti!