Motivazione e obiettivi di coaching

Ogni supereroe ha bisogno di un aiutante. L'app Habit Nest sarà il tuo assistente personale per sviluppare le sane abitudini che ti cambiano la vita e che hai sempre desiderato incorporare nella tua vita.

Ti aiutiamo a costruire abitudini sane con un sistema completamente guidato e supportato dalla scienza che non giudica, è privo di stress e di sensi di colpa, ma ti fornisce TUTTA la motivazione, le informazioni e la responsabilità di cui hai bisogno.

Elimina tutte le congetture dalla costruzione di abitudini sane e unisciti a centinaia di migliaia di persone nella famiglia Habit Nest che hanno costruito routine mattutine, imparato a meditare, praticano la gratitudine quotidiana, hanno riprogrammato le loro abitudini alimentari, si sono allenati costantemente, hanno migliorato la qualità del sonno e hanno modificato il loro rapporto con gli schermi.

CHE COS'È:

L'app Habit Nest è un'app tutto in uno di auto-miglioramento che ti aiuta a sviluppare quasi tutte le abitudini sane.

Abbiamo svolto tutte le ricerche, selezionato le migliori informazioni in assoluto su ogni singola abitudine e messo insieme un sistema di creazione di abitudini in 3 fasi che ti insegnerà tutto ciò che devi sapere, ti aiuterà a monitorare i tuoi progressi, a mantenerti responsabile e tieniti per mano durante il processo di costruzione di qualsiasi abitudine specifica.

COME FUNZIONA:

Passaggio 1: scegli quale abitudine desideri costruire per prima

Puoi guardare una rapida animazione di 1 minuto per visualizzare in anteprima ogni abitudine in modo da capire esattamente cosa imparerai e cosa farai.

Passaggio 2: inizia il tuo percorso di abitudine completamente guidato

Ogni percorso abituale iniziale dura 66 giorni.

Quei 66 giorni sono suddivisi in 3 fasi distinte associate al processo di creazione di abitudini.

Per ogni singola abitudine, giornalmente, avrai:

- Una piccola pepita d'oro di contenuti che si presenta sotto forma di suggerimenti professionali, sfide quotidiane, spunti di riflessione, risorse consigliate, storie di successo, affermazioni e altro ancora.

- Pianificherai gli obiettivi giornalieri e deciderai come raggiungerli.

- Monitorerai l'andamento di ogni giornata con suggerimenti guidati per aiutarti a valutare cosa funziona, cosa no e come puoi migliorare ulteriormente.

Passaggio 3: tenere traccia delle statistiche essenziali e guadagnare badge (gamification)

Statistiche:

Per ogni abitudine specifica, l'app monitorerà le metriche essenziali relative ai tuoi progressi con l'abitudine in modo da poter avere uno sguardo visivo sul tuo comportamento e su come stai migliorando.

L'app monitorerà anche le statistiche generali sull'intero percorso di miglioramento personale.

Distintivi:

Per rendere il processo il più divertente e coinvolgente possibile, guadagnerai anche badge per una varietà di comportamenti diversi all'interno dell'app.

ABBONAMENTO E TERMINI

Due opzioni di abbonamento:

1. $ 3,99 al mese, fatturati mensilmente

2. $ 1,67/mese, fatturato annualmente

Questi prezzi sono per i clienti degli Stati Uniti. I prezzi in altri paesi possono variare e le spese effettive potrebbero essere convertite nella valuta locale a seconda del paese di residenza.

Termini:

- L'abbonamento si rinnova automaticamente a meno che il rinnovo automatico non venga disattivato almeno 24 ore prima della fine del periodo corrente.

- L'account verrà addebitato per il rinnovo entro 24 ore prima della fine del periodo corrente e identificherà il costo del rinnovo.

- Gli abbonamenti possono essere gestiti dall'utente e il rinnovo automatico può essere disattivato accedendo alle Impostazioni account dell'utente dopo l'acquisto.

- Qualsiasi parte inutilizzata del periodo di prova gratuito, se offerto, verrà persa quando l'utente acquista un abbonamento.