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*Salute mentale, cura di sé, sollievo dall'ansia da stress, depressione*
* Salute mentale, cura di sé, sollievo dall'ansia da stress, depressione *
Happiness Manager è un'app che ti aiuta a sviluppare l'abitudine di controllare la tua mente e ti aiuta a diventare calmo e chiaro!
Ogni volta che stai attraversando un periodo difficile, ricorda questa app.
In un solo minuto capirai te stesso e diventerai un po' più felice.
Dopo alcuni giorni di utilizzo, sarai in grado di riconoscere le tue emozioni e darti felicità prima di sentirti frustrato.
In altre parole, ciò significa che diventi il tuo Happiness Manager.
**Consigliato per persone come questa**
● Mi sento ansioso molte volte al giorno.
●Non ho tempo.
●Mi sento frustrato facilmente.
●Non so cosa fare.
● Non ho un terapista di cui mi possa fidare.
●Voglio cambiare radicalmente la mia vita.
**Cosa può fare per te questa app**
● Responsabile della felicità
In un solo minuto, puoi capire te stesso e renderti un po' più felice.
●Carta dell'intuizione
Le carte dell'intuizione ti aiuteranno ad attingere al tuo intuito e alle risposte nel tuo cuore.
● Diario della felicità
Scrivendo un diario della felicità, riceverai molta felicità.
●Meditazione del sorriso
Medita con un sorriso e la tua mente si calmerà facilmente e sentirai la felicità.
● Quando sei nei guai
Questo è un Gestore della Felicità più efficace da usare quando soffri molto.
●Quando sei felice
Questo è un Happiness Manager più efficace da usare quando sei molto felice.
● Miglioramento dell'umore
Questo è un elenco di idee per migliorare l'umore da usare quando ti senti giù.
●Parole di felicità
Scrivi 10 parole che ti rallegrano o ti incoraggiano.
●Cos'è la felicità?
Chiarendo cosa significa per te la felicità, puoi ridurre l'esitazione e l'ansia.
●Creare felicità
Fai un piano futuro per la tua felicità futura.
Last updated on Jul 5, 2023
Minor bug fixes and improvements. Install or update to the newest version to check it out!
Caricata da
Enikő Nasce
È necessario Android
Android 8.0+
Categoria
Segnala
Happiness Manager
6.5 by Shoki MInami
Jul 5, 2023