L'app Mindfulness ti aiuta a eccellere in carriera, relazioni, salute e denaro

Sii un essere felice!

Attività personalizzate per il benessere mentale, ti eleva a uno stato più calmo, creando un forte “corpo e mente” per vivere e diffondere la felicità.

La diagnostica Happy Being ti aiuta a misurare e progredire in otto pilastri chiave della salute e della felicità: salute, relazioni, benessere emotivo, carriera, finanza, ambiente sociale, spirituale e di vita.

La pluripremiata autodiagnostica ti fornirà immediatamente un rapporto sul benessere personalizzato e riservato. I nostri utenti adorano il progetto personalizzato di felicità e successo e lo hanno valutato oltre il 94% a livello globale.

Il coach del benessere guidato dall'intelligenza artificiale nell'app Happy Being ti offre programmi da 4 a 6 settimane per aiutarti a crescere e raggiungere ogni obiettivo attraverso 8 pilastri del tuo benessere. L'allenatore consiglia allenamenti personalizzati ogni giorno per costruire una mentalità sana, superare i blocchi mentali e trovare la motivazione per intraprendere azioni mirate per trasformare i desideri del tuo cuore in realtà.

I programmi di crescita personale includono un piano d'azione su come liberarti dai blocchi mentali e coltivare una mentalità e abitudini sane per realizzare rapidamente i desideri della tua vita ed essere più felice.

Mindspa - sonno, consapevolezza, meditazione e rilassamento

L'ultima esperienza da una varietà di diverse tecniche di rilassamento per stressare meno, dormire meglio, sorridere di più e sentirsi ringiovaniti. Oltre 2000 pratiche curate per il supporto del benessere emotivo, per mantenere uno stile di vita sano, soluzione per problemi di sonno, meditazioni top, strumenti di rilassamento e pratiche di consapevolezza.

Il mio diario Happy Being Journal

Il diario aiuta a migliorare l'umore e liberare la mente. Una piattaforma riservata per spostare la tua attenzione dagli aspetti negativi della tua vita a quelli positivi. Happy Being journal ti offre la possibilità di inserire nel diario a flusso libero e di ottenere una guida passo passo per aiutarti a scrivere blocchi e iniziare facilmente, ogni giorno.