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Con la mia app avrai accesso a:

Piani di allenamento personalizzati (inclusi tutorial video sugli esercizi e funzioni di monitoraggio dei progressi)

Piani nutrizionali e pasti personalizzati (comprese le funzioni di monitoraggio delle calorie e i miei libri di ricette)

Messaggistica diretta con me e accesso a una comunità di fitness

Tracciamento e monitoraggio delle statistiche corporee (inclusi peso corporeo, immagini dei progressi, frequenza cardiaca, misurazioni e altro)

Integrazione con app (come MyFitnessPal) e dispositivi intelligenti (come Apple Watch, Apple Health, Fitbit, Withings, Garmin e altri)