The change

Formazione personale in linea

Perdi peso e tienilo a bada con un approccio olistico unico. Questa app è stata creata con cura e passione da Amanda Barker, nutrizionista certificata, personal trainer e body builder al 1° posto. Dopo una diagnosi di epilessia e una paralisi completa del lato sinistro nel 2018, era determinata a perdere 70 libbre ed è riuscita a prendere il 1° posto nel suo primo spettacolo di bodybuilding solo 7 mesi dopo essere stata in grado di camminare di nuovo. Con oltre 4 anni di coaching centinaia di donne a perdere oltre 60+ libbre, Amanda ha trovato la "salsa" segreta per la perdita di peso a lungo termine; vita olistica. Questa app crea un'esperienza user-friendly per implementare il coaching personalizzato di Amanda in modo che tu possa finalmente sentirti libero e in forma.