Esegui i tuoi esercizi di allenamento Hiit al ritmo della tua musica preferita.

1.- Allenati con la musica dal tuo dispositivo.

2.- Creare sessioni di allenamento personalizzate.

3.- Configura i brani che verranno riprodotti durante le intensità di allenamento.

4.- Trova nuove sessioni di formazione create dalla community.

5.- Opzioni di configurazione elevate.

6.- E molto altro ancora.

L'HIIT è un esercizio fisico ben noto che consiste in intervalli di alta intensità e intervalli di riposo ed è uno dei modi più efficaci per migliorare la resistenza e bruciare i grassi.

In "Musica" seleziona dalla raccolta musicale del tuo dispositivo quali brani suoneranno durante le diverse intensità del tuo esercizio; quelli che suoneranno durante GO (esercizio ad alta intensità) o REST (periodo a bassa intensità) per un'esperienza unica in cui è possibile esercitare al ritmo della propria musica preferita.

Quindi, scegli tra una selezione delle migliori routine HIIT e esercizi di Intensity progettati dai professionisti per raggiungere obiettivi diversi durante l'allenamento.

Oppure crea la tua routine personalizzata con un editor completo di routine HIIT ed esercizi di intensità, in cui puoi modificare i tempi di GO (esercizio ad alta intensità) o REST (periodo a bassa intensità), oltre alla preparazione e al raffreddamento e scegliere il nome degli esercizi per ogni ripetizione che verrà annunciata con una voce attraente durante il tempo.

• Fai questo esercizio motivato dalla tua musica che hai nella memoria del dispositivo.

• Più formati disponibili: MP3, OGG, FLAC, AIFF, AAC, WAV, WMA ...

• Impostare ciascun brano suona in base al tipo di intervallo.

• Crea le tue routine modificando i tempi di preparazione, l'esercizio intenso e il riposo.

• Esegui seguendo una delle nostre numerose routine create appositamente per le tue esigenze e livello.

• Cronometro semplice ed efficace.

CARATTERISTICHE:

Perdere peso a casa

Con una lista di allenamenti per allenarsi a casa, questa app di allenamento ti aiuterà a trovare il piano di allenamento perfetto per perdere peso a casa, perdere peso e guadagnare muscoli e perdere peso e guadagnare tono.

Il tuo personale Hiit Trainer.

Hiit workout è il programma di allenamento più popolare al mondo. Usa questa app per allenarti a casa e usa il timer dell'intervallo Hiit per perdere peso, oltre al programma Tabata, questa app di allenamento è il miglior allenatore.

Programmi per principianti

Una raccolta di programmi di allenamento selezionata personalmente è facile per i principianti di tabata e perdita di peso a casa.

I programmi di allenamento in palestra, in tasca

Esercizio per addominali ed esercizio per le gambe con la palestra di allenamento in tasca. Allenamento per gli addominali e fare abs Tabata con una guida di perdita di peso è possibile trovare la motivazione di esercizio perfetta per fare abs allenamento.

Perdita di peso 101

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