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App per fitness femminile per la perdita di peso e allenamento a casa. Abs, testa a testa, gambe e pancia

Vuoi ottenere il corpo perfetto che hai sempre desiderato?

Mettiti in forma ora con la migliore app per fitness femminile! Progettato da professionisti ed esperti di fitness.

Il piano di allenamento contiene allenamenti per braccia, gambe, addominali, schiena e gambe per aiutarti a perdere peso extra e a mantenere il tuo corpo in forma. C'è una guida video incorporata e nessuna attrezzatura necessaria, così puoi facilmente fare i tuoi allenamenti a casa, in ufficio o anche fuori casa in qualsiasi momento -

 in qualunque posto.

🔥 CARATTERISTICHE: FITNESS FEMMINILE E ALLENAMENTO DONNA:

🌟 routine di allenamento e esercizi di fitness che non richiedono attrezzature.

🌟 Guarda i video di allenamento offline in qualsiasi momento a casa o sul posto di lavoro

🌟 Sfoglia per categoria o cerca qualsiasi programma di allenamento con funzione di ricerca

🌟 Crea una routine di allenamento personalizzata aggiungendo i tuoi esercizi preferiti

🌟 Aggiungi esercizi di fitness o routine di allenamento al tuo preferito

🌟 Piano di allenamento femminile a casa che include durata, esercizi, serie e giorni di riposo

🌟 Aggiungi qualsiasi esercizio alla tua routine di allenamento personalizzata

🌟 Allenamento utilizzando e Workout Tracker con set, ripetizioni e tempo di riposo con piani di allenamento

🌟 Scopri cosa mangiare, quando mangiare e ottenere consigli dietetici per raggiungere i tuoi obiettivi di fitness

🌟 Ricevi suggerimenti giornalieri su guadagno muscolare, allenamento per donne, perdita di peso, forma fisica femminile

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🔥 ALLENAMENTI INCLUSI: 8 ALLENAMENTI PER DONNE FITNESS E PERDITA DI PESO:

🌟 Esercizio Abs

🌟 Allenamenti di base

🌟 Allenamenti di braccia

🌟 Back Workouts

🌟 Esercizi per le gambe

🌟 Allenamenti di testa

🌟 Riscaldarsi a casa

🌟 Stretching a casa

🔥 ROUTINE DI ALLENAMENTO: 13 ROUTE IT WORKOUT PER DONNE

🌟 Hot Legs

🌟 Gambe tonificate

🌟 Butt più grande

🌟 Butt Shaper

🌟 Abs impressionante

🌟 Pancia piatta

🌟 Stretch sonnolento

🌟 Riscaldamento mattutino

🌟 Core Forza

🌟 Lower Back

🌟 Corpo bikini

🌟 Corpo in spiaggia

🌟 Fat Loss

★ Le migliori app per la perdita di peso per allenarsi a casa

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★ Istruttore di fitness femminile e guida di fitness femminile

Tutti gli allenamenti sono progettati da allenatori professionisti ed esperti. Allenati con l'aiuto di routine ed esercizio fisico, come avere un personal fitness coach in tasca.

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