Informed Minds

Non sei solo. Lavorare su una mente sana ogni giorno può portare a una vita migliore.

Grazie per aver utilizzato l'App Informed Minds. A volte la vita può lanciarci cose difficili, quindi è importante sentire che altre persone sono state lì e sono state in grado di gestire queste situazioni difficili.

L'App Informed Minds è un'app per il benessere psico-educativo e psicologico che si concentra sulla prevenzione e la resilienza migliorando l'alfabetizzazione sulla salute mentale ed è una risorsa di intervento precoce per aiutare con il tuo benessere psicologico. Abbiamo sviluppato un'App relazionale che ti fa sapere che non sei solo e fornisce informazioni, consigli e supporto.

Insieme condividiamo le nostre storie di salute mentale, i nostri consigli e le nostre risorse per confortare, informare e responsabilizzare. Con i nostri contenuti relazionali e stimolanti, l'App Informed Minds avrà un impatto su tutti, aiutandoli a essere pronti ad uscire nel mondo con gli strumenti di cui hanno bisogno per rispondere, far fronte e avere successo con la nostra App nella tasca posteriore dei pantaloni.

L'App Informed Minds mira a supportarti e aiutarti con il tuo benessere per la salute mentale fornendo una gamma di brevi vlog vissuti e appresi e blog di adulti e giovani adulti su vari argomenti relativi al benessere mentale. Queste persone ci sono state. Hanno sperimentato una serie di sfide o esperienze di vita, quindi condividono volontariamente le loro storie e alcuni suggerimenti e strategie che li hanno aiutati, con l'obiettivo di aiutare gli altri. Oltre a questo, abbiamo incluso brevi vlog e blog di professionisti di diversi settori che offrono anche alcuni consigli sull'argomento.

The Informed Minds App: 6 categorie uniche per supportare il benessere psicologico!

1) A-Z of Figuring It Out - Una libreria di vlog e blog professionali e vissuti di dimensioni di byte su varie sfide e problemi di benessere.

2) Non sto bene - Segnaletica per servizi di emergenza, linee telefoniche di emergenza e servizi legali e di beneficenza per la salute mentale e il benessere.

3) Mente e umore - Attività ed esercizi per sollevare un umore basso e calmare una mente stressata, occupata o ansiosa

4) Situazioni gravi: vlog e blog e servizi di supporto su una serie di argomenti potenzialmente pericolosi per aiutarti a essere informato.

5) Mind Gym: strumenti pratici e suggerimenti che possono essere completati quotidianamente, o secondo necessità, per promuovere una mentalità più sana e un benessere generale migliore e programmi di allenamento a misura di byte su una serie di argomenti chiave come stress e ansia, mentalità e fiducia.

6) Conversazioni in corso - Interviste con una serie di professionisti, giovani uomini e donne e lavoratori chiave del Covid-19 dalle nostre conferenze e conversazioni sul divano.