Interval timer

Intervallometro per HIIT, il protocollo TABATA, allenamento di resistenza, bruciare i grassi

Caratteristiche:

numero -Variable di insiemi;

numero -Variable di ripetizioni per set;

resto -Variable intervallo;

lavoro -Variable intervallo;

intervallo di riposo -Variable tra tempo insiemi;

avviso -Sound per tempo di riposo;

avviso -Sound per tempo di lavoro;

-opzionale suono di avviso per il tempo mezzo di lavoro.

schermo Full tempo cifre;

pausa -Time / riprendere quando lo schermo viene toccato.

Questo timer intervallo è assolutamente gratuito e non aggiunge. L'ho fatto per mio uso personale e ha deciso di pubblicarlo. Chiunque abbia suggerimenti per renderla migliore sentitevi liberi di bianco mi [email protected].

timer di intervallo è utilizzato per:

formazione intensità -Alta (HIIT);

Protocollo -TABATA;

-Crossfit;

-Resistenza;

formazione -Speed;

soglia -Lactate;

-VO2max;

-Diseases prevenzione (sindrome metabolica, malattie cardiovascolari, obesità, diabete);

-Bruciare grassi;

circonferenza vita -Diminuzione;

-Chiunque che dopo essere stato più in forma, più sano e più efficiente;