IYD Yoga Day

Dipartimento di Ayush, Haryana ha lanciato un'app mobile per diffondere la consapevolezza dello Yoga

Lo yoga è considerato una pratica antica che è stata originata nel nostro paese. La pratica è considerata come quasi 5000 anni. Lo yoga è stato sviluppato in modo da raggiungere l'armonia e l'equilibrio tra il cuore e l'anima e raggiungere l'illuminazione divina. Lo yoga ha numerosi benefici per la salute tra cui maggiore flessibilità, aumento della forza e tono muscolare, miglioramento della respirazione, energia e vitalità, mantenimento di un metabolismo equilibrato, riduzione del peso, salute cardio e circolatoria, miglioramento delle prestazioni atletiche, protezione dalle ferite ecc.

Nella giornata internazionale dello yoga celebrata il 21 giugno, Dipartimento di Ayush, Haryana ha lanciato un'applicazione mobile per diffondere la consapevolezza dello Yoga. Questa app mobile è disponibile su Google Play Store. L'utente può accedere a questa app utilizzando l'account google.

Caratteristiche:

1. Carica selfie: su questa applicazione un utente può caricare la propria fotografia utilizzando l'opzione selfie fornita dall'app. L'utente può semplicemente caricare la sua immagine di autoritratto sull'app con un solo clic.

2. Immagini: questa app contiene immagini del giorno dello yoga celebrato in varie regioni dell'Haryana. Contiene anche immagini di vari eventi organizzati dal dipartimento per la consapevolezza dello yoga. L'utente può anche imparare varie forme e tecniche di esecuzione dello yoga utilizzando le immagini fornite nell'app.

3. Video: questa app contiene video che spiegano la forma e la postura dello yoga performante, molto utile per gli utenti che imparano lo yoga a casa. I video disponibili su questa app che sono auto-esplicativi.