JDs OTZ Academy

Applicazione per il fitness

Con l'app OTZ Academy di J.D. avrai accesso a programmi di allenamento, nutrizione e mentalità su misura.

Personalizzeremo specificamente il tuo programma per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi di fitness e salute!

Puoi seguire e monitorare le sessioni di allenamento, la tua alimentazione, le abitudini di vita, le misurazioni e i risultati, il tutto con l'aiuto del tuo allenatore personale.

CARATTERISTICHE

- Accedi ai piani di allenamento e monitora gli allenamenti.

- Ricevi una copia gratuita del mio e-book "Da

Lotta per la forza: una massa muscolare

Movimento per le Masse."

- Allenati con i video di esercizi e allenamenti.

- Tieni traccia dei tuoi pasti e prepara cibo migliore

scelte.

- Rimani aggiornato sulle tue abitudini e mentalità quotidiane

obiettivi.

- Tieni traccia degli obiettivi e dei progressi di salute e fitness.

- Ricevere certificati di conseguimento e

completamento per i traguardi raggiunti.

- I trofei vengono assegnati a lungo termine

sfide.

- Invia messaggi al tuo allenatore in tempo reale.

- Ricevi chiamate di coaching 1:1 e bisettimanali

chiamate di gruppo.

- Ricevi l'accesso al nostro Facebook privato

gruppo.

- Tieni traccia delle misurazioni del corpo e prendi

foto dei progressi.

- Ricevi promemoria di notifica push per

allenamenti e attività programmate.

- Usa il tuo Apple Watch per monitorare gli allenamenti,

passi, abitudini e molto altro direttamente dal tuo polso.

- Connettiti ad altri dispositivi e app indossabili

come Garmin, Fitbit e

Dispositivi MyFitnessPal da monitorare

allenamenti, sonno, alimentazione e statistiche corporee

e composizione.

Scarica l'app oggi!