Jiu Jitsu Guide

Jujitsu è un'arte marziale completa di autodifesa, praticato a qualsiasi età.

Jiu-Jitsu (BJJ) è un'arte marziale, sport da combattimento, e un sistema di difesa personale che si concentra su prese e soprattutto terra di combattimento.

Jiu-Jitsu brasiliano è stato formato da Kodokan Judo lotta a terra fondamentali (Ne-waza) che sono stati insegnato a Luiz França e Carlos Gracie dal maestro Mitsuyo Maeda. Brazilian Jiu-jitsu alla fine è venuto per essere la propria arte attraverso le sperimentazioni, le pratiche, e l'adattamento dalla conoscenza Judo di Carlos e Hélio Gracie, che poi passò la loro conoscenza su di loro famiglia allargata.

BJJ promuove il concetto che una persona più piccolo più debole può difendere con successo contro una grande, aggressore più forte utilizzando la tecnica corretta, la leva finanziaria, e più in particolare, prendendo la lotta a terra, e quindi l'applicazione di joint-serrature e chokeholds per sconfiggere l'altra persona . formazione BJJ può essere utilizzato per tornei sportivi alle prese (GI e no-gi) e arti marziali miste (MMA) la concorrenza o di auto-difesa. [4] Sparring (comunemente indicato come "rolling") e la foratura in diretta svolgono un ruolo importante nella formazione, e un premio è posto sulle prestazioni, soprattutto in gara, in relazione al progresso e l'ascensione attraverso il suo sistema di classificazione.

Fin dalla sua istituzione nel 1882, la sua arte madre di judo è stata separata dai sistemi precedenti di giapponese ju-jitsu con una differenza importante che è stato trasferito al Jiu-Jitsu brasiliano: non è solo un'arte marziale: è anche uno sport; un metodo per promuovere la forma fisica e il carattere dell'edificio nei giovani; e, in ultima analisi, un modo (Do) della vita.