JP PT App

App leader per i professionisti del fitness.

Benvenuti a JPPT! Sono il tuo allenatore Jefferson Pereira, ACSM PT, PTA ACSM è lo standard di riferimento nel settore del fitness a cui fanno riferimento tutti i fitness club, le cliniche di fisioterapia, gli studi medici e molte altre organizzazioni quando prescrivono o delegano l'esercizio. Oltre ad essere un personal trainer, sono anche un assistente fisioterapista. Non solo so come mettere insieme un piano di allenamento, ma posso anche personalizzarlo in modo da affrontare gli squilibri muscoloscheletrici del corpo. Ciò include il lavoro sulla postura, una forma veramente corretta e la prevenzione o almeno una riduzione della probabilità di sviluppare lesioni ortopediche che si verificano a causa dell'invecchiamento. Ciò che mi differenzia dagli altri trainer è il modo in cui creo un cambio di paradigma con tutti i miei clienti. Quando le persone iniziano un programma di allenamento solitamente si concentrano sull'aspetto fisico, quando in realtà l'allenamento è solo per il 25% fisico e per il 75% mentale. Quando alleno i miei clienti, non mi concentro solo sul loro sviluppo fisico, ma anche su quello mentale. Ripristino la fiducia del mio cliente e/o mostro loro una fiducia che non sapevano di avere. Li aiuto a prendere la disciplina che hanno imparato in palestra e a metterla in parallelo in ogni altro aspetto della loro vita. Con la mia esperienza e conoscenza combinate, insieme al livello di compassione, empatia, spinta, energia e tenacia che mostro ai miei clienti, il fallimento non è plausibile.

CARATTERISTICHE PER I CLIENTI:

Accedi e segui i piani di allenamento online, monitorando i tuoi allenamenti senza problemi.

Tieni traccia facilmente dell'assunzione di cibo con il rilevatore di calorie alimentari integrato.

Pianifica i tuoi pasti giornalieri e scopri nuove ricette.

Partecipa alla messaggistica in tempo reale con il tuo coach e prendi parte a gruppi e sfide.

Tieni sotto controllo le statistiche del corpo e monitora i progressi in un unico posto.

Lavora per raggiungere i tuoi obiettivi di salute e fitness e mantieni la motivazione grazie alle serie consecutive e ai badge delle app.

Ricevi promemoria dell'app per allenamenti e attività programmate.

Si integra perfettamente con app, dispositivi indossabili e dispositivi intelligenti (Apple Health, Apple Watch, Fitbit, Withings, Garmin ecc.) per sincronizzare le statistiche giornaliere come passi, sonno, attività, peso e frequenza cardiaca.