Maestro di Kegel - Allenatore di Kegel

Allenatore di Kegel - Esercizi di Kegel per uomo e donna

Kegel Talent - personal trainer per eseguire esercizi di Kegel gratuitamente.

Nell'app troverai un programma avanzato di esercizi di Kegel per donne e uomini che ti aiuteranno a rafforzare i muscoli del pavimento pelvico. Pochi minuti al giorno!

Che cos'è un esercizio di Kegel?

Esercizi di Kegel classici - L'esercizio di ginnastica di Kegel per rafforzare i muscoli del pavimento pelvico, l'esercizio migliora migliora la vita sessuale di uomini e donne, il lavoro della vescica, previene l'omissione degli organi pelvici.

Non sai come fare gli esercizi di Kegel?

La nostra app contiene istruzioni complete per eseguire esercizi di Kegel nell'app Kegel talent. Non ti preoccupare, ti spiegheremo tutto!

Perché fare un esercizio di Kegel?

Esercizi di Kegel per uomo:

- Aumentare le opportunità sessuali.

- Rafforzare la salute degli uomini.

- Migliorare il funzionamento della vescica e prevenire l'incontinenza urinaria.

- Ridurre il rischio di prostatite.

- Migliorare la qualità della vita sessuale.

- Prevenzione della disfunzione erettile e dell'eiaculazione precoce.

Esercizi di Kegel per donne:

- Gli esercizi di Kegel per le donne in gravidanza sono molto utili.

- Migliorare la qualità della vita sessuale.

- Rafforzare la salute delle donne.

- Benefici durante la gravidanza e dopo il parto.

- Aumenta l'intensità degli orgasmi e il piacere generale durante i rapporti sessuali.

- Ridurre il dolore durante il travaglio e ridurre i tempi di consegna.

- Recupero accelerato dopo il parto e dopo la gravidanza.

- Prevenzione e trattamento del prolasso degli organi pelvici.

- Kegel ridurrà il dolore per le donne durante il parto.

Caratteristiche principali dell'app:

Non vuoi che nessuno veda quello che fai? Modalità silenziosa!

Abilita la modalità silenziosa nelle impostazioni dell'app. L'app ti dirà come fare esercizi usando la vibrazione, senza la conoscenza degli altri.

Allenatore di esercizi Kegel personale avanzato

- La difficoltà dell'allenamento aumenta gradualmente.

- Quanti livelli di difficoltà dal principiante a Kegel sono avanzati.

- Guida per l'esecuzione di esercizi.

- Timer di Kegel

- Statistiche dei tuoi progressi sul grafico

- Promemoria di allenamento. (Promemoria di Kegel: promemoria giornalieri ti aiuteranno a non perdere un allenamento)

Installa l'app con gli esercizi di Kegel adesso GRATIS!