Impara la Muay Thai

Impara la Muay Thai da zero passo dopo passo.

Scopri la grande selezione di lezioni di Muay Thai che ti mostriamo in ogni tutorial, così puoi imparare facilmente o divertirti facendo sport in modo sano ed equilibrato.

Con la nostra applicazione troverai le tecniche di base per ciascuno dei più noti stili di attacco o di difesa, movimenti inclusi alcuni esercizi standard per le gambe per poter facilmente iniziare a praticare la Muay Thai da zero.

Impara a familiarizzare con i colpi di base attraverso i nostri video tutorial per essere in grado di praticare correttamente queste tecniche.

Qualunque sia il tuo livello, è importante esercitarsi regolarmente per progredire rapidamente.

La Muay Thai si distingue per la varietà e la spettacolarità delle sue tecniche di calci, gomiti e pugni, è una delle arti marziali più conosciute ed efficaci al mondo.

Per fare ciò, dovrai guardare i video tutorial che ti offriamo, è importante stabilire obiettivi e mantenerli.

Liberati dallo stress quotidiano contro la borsa, i guanti o l'aria al ritmo della musica, vengono aggiunti fatica e coordinazione, poiché impari a muovere le gambe e le braccia in modo indipendente.

Oltre al cardio, alla resistenza, alla forza muscolare, alla flessibilità e al potere che offre la Muay Thai, fornisce una serie di sensazioni che è ciò di cui possiamo davvero appassionarci.