Allenamenti e sfide di 30 giorni per la perdita di peso femminile. Dai principianti agli avanzati

Lose Fat for Women di Fitness Coach offre routine di allenamento giornaliere per tutti i livelli di esperienza dai principianti agli avanzati . Gli allenamenti sono solo pochi minuti al giorno. Nessuna attrezzatura, allenatore o esperienza di allenamento precedente necessaria.

Sei nuovo ad allenarti? Nessun problema! Inizia a lavorare gratuitamente con FITNESS COACH a casa!

Creato da istruttori professionisti di fitness

Tutti gli allenamenti sono progettati da un allenatore professionista, quindi l'esperienza di allenamento è quasi come avere un vero personal trainer!

6 livelli di difficoltà

Tutte le sessioni di allenamento offrono 6 livelli di esperienza, non importa se sei un principiante o avanzato.

Sfide di 30 giorni

Le nostre sfide di 30 giorni ti guideranno al tuo obiettivo in 4 settimane e offriranno 3 diversi livelli di difficoltà. Gli allenamenti stanno diventando leggermente più difficili ogni giorno, quindi alla fine della sfida, sarai in grado di iniziare una nuova sfida con un livello di difficoltà più elevato.

Allenamenti

Oltre alle sfide di 30 giorni, offriamo allenamenti autonomi. Basta selezionare l'allenamento desiderato e la durata desiderata (da 5 a 6 minuti). Inoltre, seleziona tra 6 diversi livelli di difficoltà (dal principiante all'esperto).

Allenamenti personalizzati

Crea le tue routine di allenamento dal nostro database di oltre 90 esercizi video.

Caratteristiche

- Allenamenti rapidi ed efficaci realizzati da professionisti

- 6 livelli di difficoltà, adatti a tutti, uomini, donne, principianti e professionisti

- perfetto per allenarsi a casa

- Video HD di veri trainer (senza animazioni)

- Tieni traccia degli allenamenti e dei progressi compiuti

- Monitoraggio calorie bruciate

- Promemoria di allenamento personalizzati in modo da non tradire mai la tua routine

- oltre 90 esercizi

- Sincronizza i dati con Google Fit

- Non richiede attrezzatura

- Condividi con i tuoi amici sui social network

- Funziona al 100% offline

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