Icona Manfaat dan Cara Senam Kegel

1.0 by YukaDev


Dec 6, 2017

Informazioni su Manfaat dan Cara Senam Kegel

Kegel exercises Video Way and Benefits

Senam Kegel adalah gerakan yang ditujukan untuk mengencangkan otot panggul bawah

Aktivitas ini bermanfaat mengencangkan otot-otot di bawah rahim, kantong kemih, dan usus besar

Senam ini ditemukan oleh Dr. Arnold Kegel.

Menurut penemunya senam kegel dapat mengondisikan otot-otot di sekitar panggul

lebih mudah menjalankan fungsinya saat melahirkan lewat persalinan normal

aplikasi berisi :

Senam Kegel di Rumah

Manfaat Senam Kegel

Gerakan Senam Kegel

Senam Kegel untuk Pria

Senam Kegel bagi Wanita

Terima Kasih

Semoga Aplikasi ini dapat membantu di kehidupan dan kesehatan anda

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