La mia EGK

Studio fitness, ricettario delle erbe e farmacia naturale a portata di mano.

Una App per la salute unica nel suo genere: "La mia EGK"

Vivere più sani grazie allo sport, all'alimentazione e alla medicina naturale – questo è il motto della App "La mia EGK". Oltre alle ricette di cucina che prevedono l'impiego di erbe officinali, a un assistente per le preparazioni e a un compendio di erbe medicinali, qui trovate anche la versione online del nostro kit per impacchi EGK che ha riscosso grande successo e vi spiega come preparare e applicare gli impacchi e le compresse salutari. Per il vostro fitness personale avete a disposizione diversi piani di allenamento adatti alla vostra forma fisica con funzione diario e tracking GPS per seguire i percorsi. Chiaramente tutto questo è gratuito ed è disponibile in tre lingue – anche se non siete assicurati presso la EGK-Cassa della salute!

La App "La mia EGK" ha una struttura che si spiega da sola che, per motivi di chiarezza, è suddivisa in quattro moduli differenti, dedicati ai seguenti contenuti:

1. Assicurazione (Assicurati in modo sano)

Uno degli highlight di questo modulo è la funzione di scansione dei giustificativi per il rimborso. Gli assicurati presso la EGK possono scansionare le fatture mediante la App e inviarle direttamente alla EGK perché siano elaborate. Facendovi risparmiare tempo e spese postali. La funzione di feedback aiuta inoltre a chiarire le domande in modo rapido, evitando le lungaggini burocratiche.

Panoramica delle funzionalità:

- Funzione di scansione dei giustificativi per il rimborso, incluse la possibilità di invio e la funzione di feedback nei confronti dell'addetto responsabile

- Panoramica della gamma di prodotti nell'ambito dell'assicurazione di base e di quella complementare (LAMal e LCA)

- Funzione di ricerca e contatto per trovare l'agenzia competente

2. Cucina

Di particolare rilievo sono le ricette con l'impiego della medicina naturale che, in combinazione con il compendio di erbe officinali, offrono la possibilità di preparare cibi che favoriscono il processo di guarigione.

Panoramica delle funzionalità:

- Libro di ricette di medicina naturale

- Compendio di erbe officinali con informazioni sul loro uso in caso di diverse malattie

- Assistente cuoco con funzione timer

- Lista della spesa generata automaticamente per ogni ricetta

- Lista della spesa per uso personale

3. Movimento

Le particolarità di questo modulo sono i piani di allenamento già pronti, basati sullo stato della vostra forma fisica personale (principianti, esperti) e numerosi video di apprendimento didattici, d'aiuto per evitare errori nella pratica sportiva.

Panoramica delle funzionalità:

- Ampie informazioni sulle attività sportive come jogging, nordic walking e bicicletta, oltre alla ginnastica da ufficio

- Piani di allenamento stimolanti, per principianti ed esperti

- Consigli sul materiale, sull'alimentazione e sul movimento, oltre a unità didattiche con sequenze video

- Funzione per la pianificazione degli appuntamenti e funzione diario integrate, con cronometro e GPS per seguire i percorsi

4. Impacchi e compresse

Questo modulo è la versione elettronica del nostro kit per impacchi che ha riscosso un grande successo. Qui sono riportate le istruzioni, corredate di immagini, su come preparare e applicare impacchi e compresse, che vi consentono di trovare il giusto mezzo per vari disturbi appartenenti a diverse categorie.

Panoramica delle funzionalità:

- Informazioni generali sulla preparazione, applicazione e sugli effetti di impacchi e compresse

- Ricette e istruzioni corredate da immagini per la preparazione di rimedi contro disturbi come ad esempio la tosse, le punture di insetti, il mal di testa e molto altro ancora.

Vi auguriamo buon divertimento con la nostra nuova applicazione e speriamo di ricevere numerosi commenti. Questa App vi viene messa a disposizione gratuitamente dalla EGK-Cassa della salute ed è disponibile per iOS e Android.