Mental Health Diary | Emotions

Siamo felici di aiutarti a monitorare il tuo stato emotivo e rimanere mentalmente sano

Diario delle emozioni senza pubblicità per monitorare la tua salute mentale

Imposta il tuo umore attuale, lo stato di salute e il livello di stress e fai clic su Salva.

Puoi anche modificare la data e impostare etichette precise sulla tua attività, cibo e salute. Puoi controllare tutti questi dati e la loro correlazione con il tuo stato emotivo nella scheda delle statistiche.

Nella nuova versione, puoi utilizzare un elenco di tag per tenere traccia del tuo stato emotivo.

Le etichette con le buone abitudini sono evidenziate in verde in modo da poter registrare la tua attività.

Le etichette con cattive abitudini sono rosse, aiutano a tenere traccia del loro impatto sul tuo stato emotivo

I segni blu sono sintomi e benessere generale

Puoi utilizzare etichette gialle per contrassegnare i farmaci che stai assumendo. I nostri specialisti hanno raccolto tutti i principali gruppi di farmaci per mantenere la salute mentale

C'è anche un pulsante mobile per salvare la registrazione per comodità durante lo scorrimento dello schermo.

Ma la cosa più piacevole e utile è una scheda statistica aggiuntiva. Questo ti permetterà di monitorare il tuo stato emotivo. Visualizza tutti i tuoi tag colore e traccia la correlazione tra umore, salute, stress e stile di vita.

Grazie per esserti unito a noi e rimanere in salute.