MyWellLife

MyWellLife - Il tuo navigatore digitale di salute e stile di vita

Vivi sano e attivo! MyWellLife misura la tua salute con l'Health Score e ti impegna a gestire attivamente la tua salute e il tuo benessere in modo facile e divertente.

Il punteggio di salute è un numero calcolato scientificamente da 0 (basso) a 1.000 (alto) e si basa su chi sei (corpo), come ti senti (mente) e come vivi (stile di vita). Se monitorato nel tempo, offre un buon indicatore direzionale di come si sta evolvendo la tua salute. Su MyWellLife puoi tenere traccia di esercizio, alimentazione, stress e sonno, nonché dati corporei e benessere mentale. Oltre alla funzionalità di monitoraggio integrata, puoi anche utilizzare app e dispositivi popolari, come Apple Health / Google Fit, per sincronizzare i tuoi esercizi, peso, sonno e altri dati con MyWellLife. Per aiutarti a rimanere attivo e impegnato, MyWellLife applica tecniche di motivazione dalle scienze comportamentali e dai giochi online, funzionalità collaborative dai social network e fornisce feedback personalizzati. Tutti i servizi MyWellLife sono accessibili con questa applicazione. MyWellLife è accessibile tramite un codice di accesso per i clienti MyWellLife.