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Un compagno digitale che può guidarti attraverso momenti di stress e ansia
*** Ora disponibile anche da Pocketcoach ***
A volte abbiamo bisogno di un piccolo aiuto. Che si tratti di ansia, preoccupazioni, procrastinazione o un attacco di panico in piena regola. Questi momenti sono difficili da superare se sei da solo.
Nabu è qui per supportarti in quei momenti difficili. Ti guida attraverso gli esercizi e ti aiuta a calmarti quando è troppo difficile.
Scarica Nabu per avere il tuo coach digitale sul tuo telefono.
- Chiedi aiuto quando sei preoccupato
- Evita di procrastinare
- Nabu aiuta quando stai per andare in panico
- Quando hai problemi ad addormentarti, Nabu ti aiuta a rilassarti e sonnecchiare
- In situazioni stressanti, avrai qualcuno al tuo fianco
Last updated on Feb 12, 2020
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Raju Kumar
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Nabu
Help for Challenging Mo1.0.5 by Stresscoach
Feb 12, 2020