corpo abbastanza accurato grasso calcolatrice percentuale. Tutto ciò che serve è un metro a nastro!

Ora in versione beta, la percentuale calcolatrice Marina di grasso corporeo applicazione consente di collegare facilmente le vostre misure circonferenza del corpo nella formula comunemente noto come il 'metodo di Marina', a lungo utilizzato dalla US Navy come parte del suo test di prontezza di fitness (FRT) e la composizione corporea valutazione (BCA).

Tutto ciò che serve è un metro a nastro, e la lettura della circonferenza di due (o tre) siti nel vostro corpo: il collo e la tua vita, e anche i fianchi, se sei una donna.

Tieni traccia dei tuoi peso e della composizione corporea cambiamenti in un grafico colorato che mostra come la vostra massa magra e massa grassa sono cambiati nel corso del tempo.

Provaci! Questo è un semplice versione beta, ma un sacco di funzioni sono in cantiere, e con il vostro prezioso feedback ci può dare la priorità quelle caratteristiche che si desidera di più.

Pur non essendo uno dei metodi più accurati per misurare il grasso corporeo (si tratta di una stima, dopo tutto) è in stretto accordo con sofisticati metodi di analisi del corpo composizione. Controlla la sezione Guida della app per i riferimenti succosi ai documenti originali di ricerca!

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