Nordic Walking

Il Nordic Walking app vi sostiene - sia principiante o professionista.

Ti interessa Nordic Walking o sono un esperto Nordic Walkers e alla ricerca di un app che vi sosterrà pienamente? Nel Nordic Walking App di POWRX imparare tutto compatto c'è da sapere su questo sport, z. B. la giusta tecnica, esercizi possibili per costruire il muscolo con le video istruzioni e piani di formazione. Inoltre, l'applicazione offre tutti i vantaggi di un app di fitness - tracciamento di distanza percorsa, visualizzare la distanza gestito da GPS e calorie.

Il Nordic Walking è uno sport molto popolare in Germania di oggi. E per una buona ragione! Con questo sano sport che allena non solo i muscoli delle gambe, ma anche i muscoli della schiena e delle braccia. In contrasto con il jogging sulle articolazioni nordic walking, in modo praticamente chiunque può praticare questo sport. Con il Nordic Walking si attiva il metabolismo, migliorare la vostra resistenza e rafforzare il sistema immunitario ad un modo delicato. Per evitare lesioni e ottenere i migliori risultati, è necessario conoscere la tecnica giusta. Basta che sostenete il Nordic Walking App di POWRX.

Le seguenti applicazioni si fornisce con il Nordic Walking App di POWRX in dettaglio:

Do it Right:

- Descrizione della tecnica corretta del Nordic Walking con video tutorial

- Video di diversi esercizi con i bastoncini da Nordic Walking a seguirne l'esempio - (esercizi di riscaldamento, esercizi di stretching, rallentamento)

- Trucchi e consigli nella nutrizione e nella selezione di abbigliamento e calzature adeguate

- Vari piani di formazione per principianti e avanzati

- Calcolo automatico della lunghezza del palo corretto

In My modulo Corpo, è possibile inserire i valori individuali come segue:

- Peso

- Grasso corporeo

- Percentuale di acqua e muscoli

- Altezza

- Misure del corpo

eccetera

Il Personal Diary Fitness My Diary memorizza il vostro successo:

- Documentazione per la distanza gestito da GPS

- Vi preghiamo di inviare il brano ad amici, ad esempio su Facebook -. Appare nel browser con Maps

- Mostra il tuo consumo calorico individuale

Il modulo My pista che hai utilizzato durante la flessione:

- Raccogliere i dati pertinenti, quali il tempo, la distanza, la velocità e la posizione attuale durante il Nordic Walking

-. Visualizzazione vari grafici dei dati di cui sopra, come ad esempio la distanza attuale coperta oi risultati totali

- Con un appropriato monitoraggio della frequenza cardiaca, è possibile catturare la frequenza cardiaca durante la flessione e determinare il consumo di calorie con maggiore precisione

È inoltre possibile creare più utenti, in modo che z. B. può flettere con la vostra famiglia. Ogni utente viene eseguita separatamente con la propria banca dati.

Avete critiche, desideri o domande sulla nostra app? Non esitate a contattarci via e-mail a [email protected]. Ogni feedback è molto importante per noi.

Visita www.vibrationsplatte.de nostro negozio online! Vi offriamo una vasta scelta di attrezzature per il fitness e articoli sportivi.

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Buona fortuna con il tuo allenamento!