Personal Fitness Trainer - fornisce esercizi e piani dettagliati di allenamento.

L'idoneità fisica è uno stato di salute e benessere e, più specificamente, la capacità di eseguire aspetti di sport, occupazioni e attività quotidiane.

Un modo fantastico per sviluppare i tuoi muscoli allenandoti regolarmente con questi piani che ti fanno stare in forma, sano, magro e libera la tua malattia.

Questa applicazione fornisce esercizi di allenamento dettagliati di ogni parte del corpo con set strutturato, ripetizioni, carico, velocità e riposo.

*Esercizi per addominali

* Allenamento della spalla

* Allenamento schiena

* Allenamento bicipiti

* Allenamento per tricipiti

*Allenamento per i pettorali

* Allenamento delle gambe

* Allenamento di vitello

* Allenamento cardio

* Allenamento dell'avambraccio

Inoltre, questa applicazione fornisce 16 piani strutturati diversi che includono Fat Loss, Fitness, Mass Gain, Body Building ecc.

Con questa app puoi facilmente calcolare il tuo:

** ** BMI

** Presa di proteine ​​**

** Fat Calculator **

** assunzione di calorie **

per ulteriori dettagli puoi facilmente contattare questo indirizzo email:

[email protected]