Plank challenge 30 day

La sfida di Plank 30 giorni ti aiuterà a padroneggiare tutti i tipi di stecche per un mese!

App sfida Plank - l'app è creata per te se ti piace testare il tuo corpo per forza. Benvenuti alla sfida Plank 30 giorni. La sfida di Plank per le donne include una serie di cinturini e la tecnica corretta per la loro realizzazione, progettata per il corpo femminile.

30 giorni di app plank challenge è l'ideale per i principianti in questo settore. C'è una tecnica unica per il sesso forte di una sfida di 30 giorni per gli uomini.

Sarai soddisfatto della sezione 30 giorni di allenamento per uomini e donne. Un programma per uomini e donne aggiungerà chiarezza ai tuoi esercizi. La sfida fitness di 30 giorni sarà più facile da eseguire con il programma. Non sapevi quanto fosse utile per i muscoli della app di allenamento di Plank.

Aumentare il tempo trascorso nel bar, allenare la resistenza, affinare la corretta esecuzione delle stecche 30 giorni di sfida abs per i principianti a casa. La sezione dell'Esercizio per il fitness per ragazze e ragazzi include una descrizione dettagliata dell'esercizio. Fare il bar a casa è facile.

Sbrigati a scaricare l'applicazione.