Pomodoro

Il timer attività Pomodoro ti aiuterà a rimanere concentrato ed essere più produttivo

La Tecnica del Pomodoro è un metodo di gestione del tempo, utilizza un timer per suddividere il lavoro in intervalli, tipicamente di 25 minuti di lunghezza, separati da brevi pause, ogni intervallo è noto come Pomodoro.

Prova la Tecnica del Pomodoro se...

• Trova piccole distrazioni che spesso fanno deragliare l'intera giornata lavorativa

• Lavoro costante oltre il punto di produttività ottimale

• Avere un sacco di lavoro a tempo indeterminato che potrebbe richiedere una quantità illimitata di tempo (ad esempio, studiare per un esame, ricercare un post sul blog, ecc.)

• Sono eccessivamente ottimisti quando si tratta di quanto puoi fare in una giornata

• Goditi la definizione degli obiettivi gamificata

• Mi piacciono molto i pomodori

La tecnica originale prevede sei fasi:

1. Decidi il compito da svolgere.

2. Impostare il timer del pomodoro (in genere per 25 minuti).

3. Lavorare sull'attività.

4. Termina il lavoro quando suona il timer e fai una breve pausa (in genere 5-10 minuti).

5. Se hai finito meno di tre pomodori, torna al passaggio 2 e ripeti finché non hai finito tutti e tre i pomodori.

6. Dopo aver finito tre pomodori, prendi il quarto pomodoro e poi fai una lunga pausa (in genere da 20 a 30 minuti). Una volta terminata la lunga pausa, torna al passaggio 2.

Ai fini della tecnica, un pomodoro è un intervallo di tempo di lavoro.

Funzionalità dell'app Pomodoro

• Personalizza il pomodoro, puoi cambiare il tempo per il focus e spezzare anche le sessioni

• Modalità di esecuzione automatica, questo eseguirà automaticamente il timer dopo che ogni lavoro è stato completato

• Notifica al termine di ogni sessione e notifica all'esecuzione automatica successiva

• Rapporto completo sulle statistiche che monitora i tuoi progressi

• Visualizzazione del calendario dell'attività completata

• Preimpostazioni temporali per modificare facilmente ogni configurazione del Pomodoro

• Esportare il riepilogo attività delle ore in PDF

E molti altri...