Pregnancy Yoga

Gravidanza Yoga Esercizio Allenamento a casa, con video e foto, routine, donne

L'esercizio di yoga in gravidanza e l'allenamento a casa è un'app preziosa che contiene tutte le informazioni e gli aggiornamenti necessari di ogni esercizio di gravidanza in ogni sequenza temporale trimestrale con tracker di gravidanza. Gli utenti possono apprendere routine di esercizi di gravidanza utili che mantengono le donne sane durante la gravidanza durante ogni trimestre in modo che lo sviluppo del bambino non venga trovato in nessuna app per la gravidanza. Oltre agli esercizi di gravidanza e al calcolatore di gravidanza, le donne possono anche seguire diversi suggerimenti per stabilizzarsi sani e salvi mentre fanno questi esercizi con un tracker di gravidanza, inoltre ha un promemoria per i farmaci per la gravidanza. Questa app gratuita per la gravidanza contiene animazioni, immagini e descrizioni degli esercizi che le donne incinte possono facilmente seguire. Le descrizioni includono round, ripetizioni e passaggi di azione inclusi nell'esercizio, come le app per la gravidanza. Insieme agli esercizi, le donne possono anche calcolare e tenere traccia del loro programma di gravidanza. Le donne possono anche peggiorare di quanto possano aspettarsi su base giornaliera, settimanale e mensile, qualcosa che non troverai nelle app per la gravidanza. Tutti gli esercizi aiutano le donne a stabilizzarsi in forma per lo sviluppo del bambino in questa app gratuita per la gravidanza e l'app per il monitoraggio della gravidanza, oltre a un promemoria per i farmaci per la gravidanza.

Pregnancy Home Fitness & Exercise ha un calcolatore di gravidanza che è per ogni periodo del viaggio genitoriale, indipendentemente dal fatto che tu stia iniziando o meno a pensare di rimanere incinta, cercando di concepire, già incinta o forse solo curiosità sulla crescita del bambino, pancione e bambino . sviluppo, rendi l'app Pregnancy Exercise & Home Workout la tua fonte incrociata di fertilità e ovulazione, dati prenatali e nuovi neonati. L'app di monitoraggio della gravidanza più avanzata, completa e utile disponibile per i genitori, questa app gratuita per la gravidanza è progettata per aiutarti in ogni fase della gravidanza. Avrai statistiche e aggiornamenti ogni settimana quando visiterai il tuo medico. Avrai accesso a tutti i dettagli su di te e sul tuo bambino e ha la funzione di promemoria dei farmaci per la gravidanza.

Caratteristiche dell'esercizio in gravidanza e dell'allenamento a casa:

Tieni traccia dei progressi della gravidanza e della data di scadenza

Segui gli esercizi ogni settimana in ogni trimestre per stabilizzare la forma.

Suggerimenti per partecipare a ogni esercizio in modo sicuro per lo sviluppo del bambino

Animazioni, immagini e descrizioni di alta qualità per ogni esercizio.

Informazioni preziose per ogni settimana di ogni trimestre

L'esercizio in gravidanza e l'allenamento a casa sono disponibili gratuitamente

Perché dovresti seguire gli esercizi di yoga durante la gravidanza?

• Dall'inizio alla fine della gravidanza è essenziale prendersi cura del proprio corpo e della propria salute.

• Provi sbalzi d'umore e affaticamento nel tuo primo trimestre?

• Essere in sovrappeso o sottopeso non è una buona cosa durante la gravidanza.

• Se hai una storia di diabete, tiroide, ipertensione, è rischioso per il bambino e la madre.

Dopo aver ricevuto la consulenza di esperti da vari ginecologi, medici, specialisti di yoga e dietologi insieme a molto tempo dedicato alla sua ricerca e sviluppo, il dottor Zio ha ideato una formula di gestione prenatale scientifica e basata sulla ricerca per mantenere un corpo sano. sani e in forma durante il periodo prima e dopo la gravidanza.

Le donne incinte a casa possono usufruire del terapista personale virtuale a casa insieme al video 3D gratuito offerto dall'app. L'app è composta da yoga antico, piano alimentare vedico, pranayama ed esercizio vedico + allenamento HIIT. Lo yoga è la migliore terapia naturale che puoi provare durante il tuo percorso di gravidanza. Previene tutti i tuoi problemi, siano essi correlati a sbalzi d'umore, obesità o disturbi medici.

Questa applicazione include una copertura perfetta in ogni fase della gravidanza:

1. Yoga per il primo trimestre - Le donne attraversano sbalzi d'umore durante il loro primo trimestre, lo yoga e la meditazione sono un ottimo modo per rinfrescare quegli sbalzi d'umore e rilassarsi.

2. Yoga per il secondo trimestre – Aiuta l'equilibrio e fornisce più sostegno al corpo.