Monitoraggio delle abitudini, monitoraggio dell'umore, supporto della comunità, strumenti e risorse per la cura di sé

Prosper è il tuo compagno quotidiano per la cura di te stesso. Trascorri qualche minuto ogni giorno per riflettere su come ti senti nel diario, costruisci abitudini sane con l'agenda quotidiana e ottieni supporto e incoraggiamento dalla nostra straordinaria comunità.

Le caratteristiche includono:

• Diario dell'umore: controlla ogni giorno, registra le tue emozioni, aggiungi un'immagine, scrivi i tuoi pensieri e altro ancora.

• Visualizzazione calendario: dai un'occhiata a come ti sei sentito nel tempo

• Approfondimenti e statistiche: scopri i tuoi modelli emotivi e osserva le correlazioni tra attività, esercizio fisico e sonno.

• Pianificazione semplice: tieni sotto controllo le tue abitudini durante il giorno

• Risorse e attività per il benessere

• Comunità di supporto: la comunità di Prosper è un luogo accogliente e di supporto per sfogare o condividere i propri pensieri

Siamo appassionati di salute mentale e vogliamo rendere Prosper il meglio possibile, quindi contattaci con feedback o domande :)Prosper è il tuo compagno quotidiano per la cura di te stesso. Trascorri qualche minuto ogni giorno per riflettere su come ti senti nel diario, costruisci abitudini sane con l'agenda quotidiana e ottieni supporto e incoraggiamento dalla nostra straordinaria comunità.

Le caratteristiche includono:

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