Piano alimentare personalizzato per qualsiasi dieta: alto contenuto proteico...

Creare la dieta perfetta in pochi secondi. Utilizzando i tuoi obiettivi e i tuoi cibi preferiti, Prospre pianificherà automaticamente i tuoi pasti per la settimana e ti dirà esattamente cosa acquistare al supermercato.

(Mi scuso, ma Prospre è attualmente disponibile solo in inglese. Ci scusiamo per l'inconveniente e speriamo di poter offrire i nostri servizi in altre lingue in futuro.)

Prospre può creare un piano alimentare che contiene qualsiasi quantità di calorie, proteine, grassi e carboidrati. Rendiamo la pianificazione dei pasti e la preparazione dei pasti semplici, quindi non devi più preoccuparti se otterrai abbastanza proteine, rimarrai entro il tuo obiettivo di grassi o raggiungerai il tuo obiettivo di ciclismo dei carboidrati. Siamo più di un diario alimentare o un tracker dietetico. Perché tracciare i macro o contare le calorie quando puoi creare un piano per raggiungere i tuoi obiettivi ogni volta?

Segui le nostre semplici ricette e prepara il cibo in anticipo; Prospre è il modo più semplice per seguire la tua dieta e raggiungere i tuoi obiettivi di fitness. I nostri piani alimentari sono ricchi di micronutrienti e sono progettati per essere il più sani possibile. Solitamente sono a basso contenuto di zuccheri, ricchi di fibre e a basso contenuto di sodio. Che tu voglia dimagrire, tonificare il corpo, aumentare la massa muscolare o incrementare l'energia, i nostri piani alimentari possono aiutarti a raggiungere tali obiettivi.

Caratteristiche:

Generazione del piano alimentare

• Dicci quali ricette ti piacciono utilizzando l'opzione pollice su/giù

• Imposta i tuoi obiettivi di calorie e macronutrienti

• Utilizza obiettivi diversi ogni giorno per il ciclismo dei carboidrati o dei macro

• Crea un piano alimentare personalizzato istantaneamente con un clic

• Rigenera giorni o sostituisci pasti per ottenere il piano perfetto!

Tracker dei macro e diario alimentare

• Registra gli alimenti man mano che li consumi e tieni traccia del tuo apporto

• Ottieni totali giornalieri dettagliati delle informazioni nutrizionali (macronutrienti e micronutrienti)

• Cerca nel nostro database o utilizza il nostro scanner di codici a barre per tenere traccia dei tuoi alimenti.

Liste della spesa automatiche

• Ottieni una lista della spesa completa con le quantità necessarie per seguire il tuo piano

• Acquista tutti i tuoi generi alimentari su Amazon Fresh con un clic

Concediti qualche sfizio

• Tieni traccia di uno sfizio e il tuo piano si adatterà automaticamente per assicurarti di raggiungere comunque i tuoi obiettivi di macro

Allenatore IA

• Raggiungi i tuoi obiettivi di fitness con l'aiuto del nostro allenatore IA

• Ricevi suggerimenti per i tuoi obiettivi di macronutrienti che cambiano in base ai tuoi progressi

Scopri cosa può fare Prospre per te:

Ottieni i risultati desiderati

Che tu sia un bodybuilder che vuole aumentare la massa muscolare o un neo-genitore che desidera rimanere in salute, ci sono obiettivi di macronutrienti che ti aiuteranno a raggiungere il tuo scopo.

Prospre non si basa su diete alla moda. Rendiamo semplice una buona alimentazione. Poiché Prospre può creare un piano alimentare per qualsiasi combinazione di calorie e macronutrienti, possiamo creare la dieta perfetta per qualsiasi obiettivo.

Risparmia tempo, denaro e riduci gli sprechi alimentari

Le liste della spesa automatiche di Prospre ti aiuteranno a acquistare la giusta quantità di cibo al tuo prossimo acquisto di generi alimentari.

Seleziona l'intervallo di date per il quale desideri acquistare generi alimentari e ti indicheremo la quantità esatta di ogni ingrediente di cui avrai bisogno per seguire il tuo piano alimentare. Non dovrai più buttare via il cibo perché ne hai comprato troppo o hai dimenticato di consumarlo prima della data di scadenza.