I'm Rafael Wanderley your Personal digital

A força de vontade é a virtude fundamental de uma vida plena de realizações!

Qualificação Profissional:

- Graduado em Educação Física pela Universidade Federal de Pernambuco(UFPE);

- Pós-graduado em Fisiologia do Exercício aplicado as doenças crônicas não transmissíveis;

- Personal Trainer;

- Experiência com: Cardiopatas,hipertensos,diabéticos,idosos,gestantes,preparação física;

- Treinador funcional ;

- Avaliador físico;

Em que posso ajudar?

☆Sedentarismo - Programa de treinos para iniciantes ou pessoas que estejam querendo voltar a se movimentar;

☆ Emagrecimento - Prescrição de treinos para redução do peso corporal e diminuição do percentual de gordura;

☆ Hipertrofia - Treinos Personalizados para ganho de massa magra(músculos);

☆ Personal Extreme - Treinos especiais para alunos avançados;

☆ Consultoria on-line 24hs;

Bônus: ☆ Treinos Personalizados com foco no seu objetivo;