ReverseSit

Stretching quotidiano e mobilità per i lavoratori alla scrivania

Siamo seduti più di ogni altro momento della storia e questo sta distruggendo il tuo corpo. Inverte gli effetti dello stare seduti e trasforma il modo in cui lavori e vivi con la mobilità quotidiana.

PERCHÉ SEDERSI È COSÌ DANNOSO PER IL CORPO?

I corpi umani sono stati progettati per il movimento, non per la postura statica di stare seduti su una sedia per lunghi periodi. Questo comportamento sedentario è in conflitto con il tuo modello biologico, che prospera con movimenti regolari e una gamma di movimento dinamica. Quando stiamo seduti per lunghe ore, interrompiamo il naturale allineamento e la funzione della struttura scheletrica, portando a squilibri nella forza muscolare e nella flessibilità.

■ VANTAGGI DEL PROGRAMMA REVERSESIT

+ Ottieni flessibilità, forza ed equilibrio con ogni routine

+ Riduci la rigidità articolare e migliora la libertà di movimento

+ Sbarazzarsi della nebbia cerebrale e della stanchezza

+ Accelera il recupero e sentiti più forte che mai

+ Migliora la postura e riduci il rischio di infortuni

+ Centinaia di routine tra cui scegliere con nuovi contenuti aggiunti continuamente

■ PROVA GRATUITA DI 7 GIORNI

Nuovo alla mobilità o all'allenamento della forza? Il nostro programma ti faciliterà la mobilità quotidiana con una prova gratuita di 7 giorni e il programma On Ramp.

+ Le routine video sono facili da seguire, guidate da professionisti

+ 10-15 minuti di durata

+ Combina esercizi di mobilità e forza per affrontare e correggere gli squilibri muscolari

+ Nuove routine aggiunte continuamente

■ DISPONIBILE SUI TUOI DISPOSITIVI

Il tuo account Dynamic Cyclist consente l'accesso a tutta la programmazione e ti consente di riprodurre video in streaming sul tuo iPhone, iPad, Apple TV, sul sito Web di Pliability o su qualsiasi dispositivo compatibile con AirPlay. I video sono anche scaricabili per facilitarne la visualizzazione offline.

*Tutti i pagamenti verranno effettuati tramite il tuo Account Google e potrebbero essere gestiti tramite abbonamenti Google dopo il pagamento iniziale. I pagamenti dell'abbonamento si rinnoveranno automaticamente a meno che non vengano disattivati ​​almeno 24 ore prima della fine del ciclo corrente. Il tuo account verrà addebitato per il rinnovo almeno 24 ore prima della fine del ciclo corrente. Qualsiasi parte inutilizzata della prova gratuita verrà persa al momento del pagamento. Le cancellazioni vengono effettuate disabilitando il rinnovo automatico.

Questa app è orgogliosamente supportata da VidApp.

Se hai bisogno di aiuto, vai su: https://vidapp.com/app-vid-app-user-support

Termini: https://www.reversesit.com/terms

Informativa sulla privacy: https://www.reversesit.com/privacy-policy