Coaching online per renderti forte e nella migliore forma della tua vita

Coaching online per renderti forte e nella migliore forma della tua vita

RJ Coaching offre coaching online personalizzato progettato per aiutarti a diventare più forte e raggiungere la migliore forma della tua vita. La nostra app fornisce strumenti e risorse completi su misura per il tuo percorso di fitness, assicurandoti di avere tutto ciò di cui hai bisogno per raggiungere i tuoi obiettivi.

Funzionalità dell'app:

- Piani di allenamento personalizzati: accedi a programmi di allenamento personalizzati in linea con il tuo livello di forma fisica e i tuoi obiettivi.

- Registrazione degli allenamenti: monitora i tuoi esercizi e monitora i tuoi progressi nel tempo con il nostro sistema di registrazione intuitivo.

- Piani nutrizionali personalizzati: ricevi piani alimentari personalizzati in base alle tue preferenze dietetiche e alle tue esigenze nutrizionali.

- Monitoraggio nutrizionale: registra i tuoi pasti per rimanere in linea con i tuoi obiettivi nutrizionali e fare scelte dietetiche informate.

- Monitoraggio dei progressi: visualizza i tuoi miglioramenti con report e analisi dettagliati sui progressi.

- Creazione di abitudini: sviluppa e mantieni abitudini sane con obiettivi e promemoria quotidiani.

- Comunicazione diretta con l'allenatore: rimani in contatto con il tuo allenatore tramite la messaggistica in-app per supporto, guida e motivazione.