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Treinamento completo, adequado ao seu nível de condicionamento físico atual e de acordo com seus desejos.

*Descubra seu nível de condicionamento físico atual através de um formulário simples e

interativo.

*Defina objetivos para seu treinamento de acordo com sua disponibilidade de tempo,

experiência com exercício físico e intensidade que deseja praticar.

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atual e de acordo com seus objetivos.

Serviços :

* Personal Single: Atendimento presencial com sessões semanais.

* Personal Express: Atendimento presencial com sessões semanais, treinos de 30

minutos.

* Consultoria Presencial: Consultoria presencial de treino com acompanhamento mensal

realizado em academias, condomínios ou praças.

* Guedes Online: Consultoria a distância com acesso ao treino pelo Aplicativo e demais

orientações quando necessário via e-mail ou WhatsApp.

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foco em emagrecimento e condicionamento físico. O Melhor; tudo em até 20 minutos.

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SOU RODRIGO GUEDES O PERSONAL, VEM COMIGO QUE TUDO VAI DAR CERTO!