Safety Plan

aiuto con pensieri suicidi

Safety Plan è qui per aiutarti a elaborare un piano per affrontare i pensieri di suicidio e di autolesionismo. L'app ti guiderà attraverso la compilazione dei 6 passaggi di un piano di sicurezza, condividerà il tuo piano di sicurezza con i tuoi cari e utilizzerà il tuo piano di sicurezza in un momento di crisi. L'app include anche strumenti audio e interattivi per aiutarti a calmarti, informazioni per te e i tuoi cari sui piani di sicurezza e sul suicidio, monitoraggio dell'umore e accesso immediato al supporto in caso di crisi.

Safety Plan è un'app del Dipartimento per gli affari dei veterani degli Stati Uniti, sviluppata dal Centro nazionale per la diffusione e la formazione del disturbo da stress post-traumatico e dalla Divisione per la salute mentale e la prevenzione del suicidio.