Self Care Guides

L'app contiene alcuni importanti suggerimenti e guide su come essere sempre attenti a se stessi

La cura di sé è tutto ciò che fai per prenderti cura di te stesso in modo da poter stare bene fisicamente, mentalmente ed emotivamente.

La cura di sé non è una cura o un trattamento per malattie o malattie, ma può aiutare a prevenire futuri problemi di salute.

Questa app contiene alcuni esempi di cura di sé e può sembrare diversa per tutti, ma per essere considerata una cura di sé, il comportamento dovrebbe promuovere la salute e la felicità di chiunque lo pratichi.