Senam Aerobik

Video Senam Aerobik

Aplikasi ini merupakan kumpulan Video Senam Aerobik,

Terdapat juga video senam lainnya seperti :

Zumba Dance Practice,

Gerakan Senam Aerobic,

Video Senam Ninjutsu,

Teknik Yoga,

Senam Mengecilkan Perut,

Tari Perut,

Dan masih banyak lainnya semua ada di dalam aplikasi.

Manfaat Senam Aerobik ini Meliputi :

- Dapat membakar lemak atau kalori

- Dapat menjauhkan penyakit dalam tubuh

- Dapat meningkatkan daya tahan jantung dan paru-paru

- Dapat meningkatkat kekuatan otot dalam tubuh

- Dll.