Sentur

Strumenti e risorse per la terapia IFS

App complementare basata sull'evidenza sul trauma e ispirata al modello psicoterapeutico dei Sistemi Familiari Interni (IFS).

Gestisci il tuo viaggio verso l'auto-trasformazione ovunque e in qualsiasi momento. Sfrutta al massimo il tempo che trascorri tra una sessione di terapia e l'altra e migliora i risultati del tuo lavoro di auto-trasformazione.

Lascia che il tuo Sé autentico si irradi con strumenti e risorse come:

- Esercizi e meditazioni ispirati all'IFS guidati da esperti che facilitano il lavoro con le diverse parti dentro di te; guidarti attraverso il processo post-alleggerimento; gestire l'ansia e lo stress; aiutare a coltivare l'autocompassione;

- Contenuti straordinari da collaboratori incredibili: esperti comprovati nel loro campo terapeutico.

- Funzionalità di mappatura delle parti e strumenti di valutazione dell'auto-energia che forniscono rappresentazioni visive dei tuoi progressi e una maggiore comprensione del tuo percorso di guarigione;

- Comunità in-app ed eventi IFS mensili gratuiti, facilitati da esperti di guarigione dai traumi, che offrono opportunità di riflessione, alleggerimento e accesso e ispirazione a una maggiore energia del sé.

Di supporto quando la vita è dura.

Cattura e chiarisce la tua trasformazione.

Accelera la guarigione e migliora il tuo percorso terapeutico.

Gestisci il tuo viaggio verso l'auto-trasformazione ovunque e in qualsiasi momento.

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