ShiftMe Passports

Calma il tuo sistema nervoso.

ShiftMe Passports by MoodShift offre l'esperienza necessaria per ridurre lo stress 1 minuto alla volta. Calma il tuo sistema nervoso. Interrompi i circuiti del pensiero demoralizzanti.

Lo stress che potresti provare può stare tra te e la vita che desideri. Ridurre lo stress ponendo fine ai circuiti del pensiero demoralizzanti è più facile di quanto ci è stato insegnato.

ShiftMe Passports® di MoodShift® offre esperienze di riduzione dello stress 1 minuto alla volta ... perfetto per i tuoi micro momenti.

La nostra tecnica Shoshin ™ e la metodologia brevettata lavorano in sinergia per trasformare i tuoi pensieri ed emozioni demoralizzanti nella tua più grande risorsa.

Basta immaginare…

riprendendo il tuo entusiasmo fanciullesco;

immergersi in un serbatoio di incoraggiamento e ottimismo;

cogliendo la giornata con grande considerazione per la qualità della tua vita.

... tutto questo è possibile, un passaporto ShiftMe alla volta.

Usalo per tutta la giornata:

• In aumento per impostare il corso della vostra giornata.

• Quando fai una pausa bagno.

• Per mettere a fuoco quando si cambia marcia da una situazione all'altra.

• Fermare i circuiti del pensiero demoralizzanti o spaventosi.

• Ogni volta che hai bisogno di rinforzo positivo.

• Per colmare il divario tra pratiche di riduzione dello stress come lo yoga o la meditazione.

• Prima di dormire per rassicurare tranquillamente.

Progettato per essere a portata di mano, l'esperienza del passaporto richiede meno tempo di una pausa bagno. Durante i periodi di grave stress, le esperienze back-to-back sono raccomandate per il beneficio di combinazione per ottenere il sollievo che desideri.

Costruisci la resilienza con un uso frequente.

Maggiori informazioni sulla tecnica Shoshin:

La Shoshin Technique proprietaria di MoodShift è multiforme e facilita la scoperta di soluzioni per il tuo stress. La base della Shoshin Technique è l'antica saggezza incorporata nei Rotoli del Mar Morto:

"Se fai emergere ciò che è in te, ciò che produci ti salverà. Se non fai emergere ciò che è dentro di te, ciò che non produci ti distruggerà. "

Questa antica saggezza fornisce la ricetta per prendere vita e trasformare una vita insoddisfatta.

Un aspetto della tecnica Shoshin riguarda l'uso del metodo socratico - uno stile non giudicante di domande. Questo metodo sviluppa naturalmente un pensiero sano.

"Shoshin" è una parola giapponese che si traduce come "mente da principiante". Siamo nati con il modo di essere "shoshin". È un atteggiamento di apertura e volontà di esplorare senza esitazione. È un atteggiamento di impazienza e mancanza di preconcetto. L'atteggiamento "shoshin" è privo di ostacoli.

Mentre ci adattiamo socialmente al mondo che ci circonda, la coltivazione del pensiero limitato evapora il naturale "modo shoshin" dal nostro essere. Mentre siamo spinti a seguire lo status quo, iniziamo a prendere le distanze dal nucleo del nostro essere. Questo processo di pensiero limitato sopprime la nostra "forza vitale". Questo ciclo stressante diventa sempre più difficile da rompere.

Sbarazzati e resta scollato dalle preoccupazioni, dalla paura, dalla delusione o dall'ansia.

Perché ShiftMe è per te:

Stress insidiosamente sabota la tua vita.

Come società ci viene detto che lo stress quotidiano è solo una parte della vita - il risultato del nostro stile di vita frenetico. Un giorno ci svegliamo con la scioccante consapevolezza che abbiamo un serio problema di salute o che alcuni aspetti della nostra vita sono cambiati drasticamente perché abbiamo ignorato gli impatti dello stress. Questo è il momento decisivo che attira la nostra attenzione.

"Perché è successo a me?" "Non l'ho visto arrivare?" "Come sono arrivato qui?"

Il risultato alla fine della giornata -

vivere una vita insoddisfatta.

Comprendiamo che quando inizi a vivere una vita di cui sei eccitato, rafforza la tua forza vitale - la tua volontà di vivere.

Sbarazzati e liberati dalla paura, dall'incertezza e dal dubbio.

Alzati alla persona chiara e vivace che dovevi essere ... un passaporto ShiftMe alla volta.