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( Abbastanza risorse gratuite e eBook gratuiti inclusi)
Corso Yoga per principianti
Il che ti aiuterebbe a iniziare con la scienza dello yoga. Puoi imparare la tua prima postura yoga e la prima sequenza yoga qui.
Completa la cura dello yoga contro il mal di schiena
9 tipi di mal di schiena inclusi: spondilite cervicale, osteoporosi sciatica, mal di schiena dovuto alla gravidanza, mal di schiena e altro...
Bilancia i tuoi 7 chakra
"Bilancia i tuoi chakra e bilancia la tua vita"
Sequenze Yoga, Bija Mantra, Affermazioni, Mudra, Pranayama per equilibrare ogni Chakra.
Sessioni di meditazione
Abbandonati alla consapevolezza, connettiti con l'universo, sperimenta la serenità pacifica nella tua vita quotidiana.
Sessioni individuali di guarigione Yoga e Reiki
Reiki Healing è un metodo di guarigione manuale che funziona alla grande per far fronte a stress, ansia, situazioni dolorose
Prevenzione delle malattie legate allo stile di vita
Yoga per Bp
Yoga per la prevenzione del diabete
Yoga per Pcod
Yoga per la tiroide e altro ancora
Yoga per gli studenti
Posture yoga, pranayama, hasta mudra per aumentare concentrazione e attenzione, Yoga per una migliore memoria
+Ebook Yoga per studenti
Yoga per le donne in menopausa
Sollievo dai sintomi pre e post menopausa come vampate di calore, ansia da stress, aumento di peso, mal di schiena e altro ancora
Yoga prenatale
Yoga sicuro ed efficace per le donne in attesa, sollievo dalla nausea mattutina, gonfiore alle gambe e mal di schiena
Yoga per PCOD, sessualità mestruazioni, sintomi PMS
Yoga per anziani
Yoga riparatore e yin, hast mudra e Pranayama, la maggior parte delle malattie/sintomi legati alla vecchiaia vengono prevenuti.
Sedia Yoga
Sequenze Yoga sicure ed efficaci che puoi fare su una sedia. Per le persone che non possono sedersi per terra e lo yoga in ufficio per i lavoratori
+Ebook Yoga in ufficio
Yoga Hasta Mudra
Corso completo con certificazione.
Cosa sono gli Hast mudra,
5 elementi di base,
Scienza degli Hasta Mudra,
Hasta Mudra per diverse malattie
Yoga Bandha
Cosa sono i bandha, come eseguire le serrature yoga
Mula Bandha, Uddiyana Bandha, Jalandhara Bandha, Maha Bandha
Cinque Kosha
Annamaya Kosha, Pranayama Kosha, Manomaya Kosha, Vijnanmaya Kosha e Anandmaya Kosha
Yoga del viso
Puoi abbandonare il Botox!
Easy Yoga kriya per prevenire rughe, rilassamento cutaneo, occhi, sopracciglia, cura della fronte e pelle luminosa
Last updated on Feb 20, 2023
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Yogarsutra Healing Studio
1.4.70.1 by Education George Media
Feb 20, 2023