Le migliori alternative di Sleep Hygiene - Guide per Android
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Calm Harm – manage self-harm
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Calm Harm fornisce attività che ti aiutano a monitorare e resistere agli impulsi di autolesionismo -
Pzizz - Sleep, Nap, Focus
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Dormire con la semplice pressione di un tasto! Addormentarsi veloce, rimanere addormentato e svegliarsi riposati -
Let's Meditate: Relax & Sleep
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App potente per la meditazione guidata! -
Calm Sleep Sounds & Tracker
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Experience Better Sleep With Our Sounds, Meditations, Stories & Sleep Tracker -
BabyTime (Tracking & Analysis)
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Tracker per bambini semplice e facile. Diari pubblici e MusicBox! Indossa l'app del sistema operativo! -
MindSpa.com
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Calma la tua mente con meditazioni 3D, rilassati, dormi meglio, metti alla prova la lucidità mentale. -
Baby & Breastfeeding Tracker
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Mantieni il controllo... Trova la tranquillità. Tieni traccia, condividi e impara la routine del tuo bambino. -
Deep Meditate: Relax & Sleep
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Supera lo stress e addormentati velocemente con le meditazioni e la musica di Deep Meditate -
Sleep Well Hypnosis & Insomnia
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App di meditazione offline per addormentarti velocemente e rilassarti. Suoni e musica per dormire. -
MindShift CBT - Anxiety Relief
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App di auto-aiuto per la gestione dell'ansia per alleviare preoccupazioni, stress e panico -
MoodTools - Depression Aid
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Sollevare il vostro umore con MoodTools! -
Breethe - Meditation & Sleep
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Dormi, rilassati, respira e medita con meditazioni, storie, musica e suoni -
White Noise Sleep Sounds: rain
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Hatch Sleep
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Dormire meglio per tutti. -
Guided Meditation & Sleep App
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Medita per rimanere calmo, rilassarti, dormire velocemente, migliorare te stesso con l'app di meditazione guidata -
Omvana - Meditation for Performance & Flow States
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Mindshine: Mental Health Coach
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Sviluppo personale reso facile. Riduci lo stress, trova motivazione e autostima. -
Esercizi di respirazione
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Usa la respirazione per combattere lo stress e l'ansia! -
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Breath Ball: Allevia lo stress
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Respirare meglio con Breath Ball: il tuo assistente personale al rilassamento
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