Hai difficoltà ad addormentarti? Questa app per i suoni del sonno è perfetta per te

Hai difficoltà ad addormentarti? O stai cercando di meditare meglio? Questo sonno suona, l'app di meditazione è perfetta per te 💤

Rilassati e dormi con i nostri suoni del sonno gratuiti accuratamente selezionati, suddivisi in molti gruppi: Suoni della pioggia, Suoni della natura, Rumore bianco, Musica, Suoni della città, Suoni degli strumenti, Suoni degli animali, ecc. . Goditi i suoni del sonno di alta qualità e dormirai come un bambino! Con la funzione dell'ora di andare a dormire, la ricerca suggerisce che il mantenimento di un programma di sonno coerente può aiutarti a ottenere un riposo di qualità migliore (e più). La pratica è anche associata a una composizione corporea più sana e a un minor rischio di malattie cardiache.

Meditazione: etichettare i pensieri, affrontare situazioni stressanti, emozioni negative, aiutarti a gestire lo stress e l'ansia. La meditazione consapevole può aiutare ad affrontare le emozioni negative trasformando il modo in cui le sperimentiamo effettivamente, il che alla fine diminuisce il loro potere su di noi. Solo 5 minuti di consapevolezza e meditazione al giorno possono migliorare la tua vita attraverso il sollievo dallo stress e il miglioramento del sonno.

Questo sonno gratuito suona offline: suoni rilassanti e sonno, l'app di meditazione può aiutarti

- Migliora la qualità del sonno, addormentati facilmente

- Migliorare la concentrazione (studio, lavoro, lettura)

- Migliora l'umore, allevia l'ansia e lo stress

- Rilassati e dormi meglio

- Aiuto contro il russare

- È perfetto per la meditazione

- Fai un pisolino veloce

- Calma il tuo bambino che piange

- Prevenire suoni dirompenti, ottenere un sonno ininterrotto

- Migliora la tua vita attraverso la riduzione dello stress con la meditazione

- Pianifica l'obiettivo di andare a dormire per migliorare la qualità e la durata del sonno.

Evidenzia funzionalità

- Grandi suoni del sonno, libreria di suoni rilassanti di alta qualità

- Suoni del sonno offline: ascolta tutti i suoni senza Internet

- Pianifica il timer di spegnimento per interrompere automaticamente i suoni del sonno

- Personalizza i tuoi suoni del sonno mescolandoli per rilassarti e dormire. Regola il volume di ogni suono nel tuo mix.

- Riproduci i suoni del sonno, suoni rilassanti anche quando non sei nell'app

- Molti suoni di meditazione, le musiche ti stanno aspettando per esplorare

- Obiettivo per andare a dormire: programma l'ora di andare a dormire per mantenere un programma di sonno coerente

- Cambia facilmente tema con bellissime immagini di sfondo

- Bellissimo design ispirato all'app Google Play scelta dall'editore

Questa app Suoni del sonno offline: suoni rilassanti e sonno libero, meditazione è stata progettata per le persone che hanno difficoltà ad addormentarsi per dormire meglio o per coloro che vogliono praticare la meditazione. La nostra visione è trasformare questa app in un'app di consapevolezza all-in-one con suoni del sonno, meditazione, respirazione, citazioni motivazionali ecc.

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Grazie per aver scaricato e utilizzato Suoni per dormire offline: suoni rilassanti e sonno