Sleep Tracker & Snore Recorder

Tieni traccia del tuo sonno e registra i suoni del tuo russamento con una raccolta di suoni del sonno

Russi o parli nel sonno? Ora puoi registrare il tuo sonno e sapere se russi o no. Facile da monitorare e registrare i suoni del russamento e del digrignamento emessi durante il sonno.

Un'app per il monitoraggio del sonno e la registrazione del russamento è un'applicazione mobile che aiuta le persone a monitorare e analizzare i propri schemi di sonno, nonché a registrare casi di russamento durante il sonno. L'app utilizza in genere il microfono dello smartphone per acquisire il suono e rilevare il russamento.

Le caratteristiche principali di un'app per il monitoraggio del sonno e per la registrazione del russamento includono:

1. Inizia il monitoraggio: in questa opzione puoi iniziare il monitoraggio. È possibile impostare la sveglia per la sveglia. Puoi anche abilitare i suoni del sonno mentre monitori il sonno. Puoi riprendere il monitoraggio, interromperlo e salvare la data.

2. Suoni del sonno: raccolta di diversi suoni del sonno come uccelli, meditazione, natura e pioggia.

3. Statistiche del sonno: puoi conoscere l'ora di andare a dormire e quella di svegliarsi, l'anteprima del suono del sonno registrato e le note. Puoi controllare il rapporto nella bottiglia del grafico.

4. Impostazioni: impostazioni della sveglia e dell'ora di andare a dormire. In modalità sveglia, puoi impostare la suoneria della sveglia dalla raccolta, abilitare la vibrazione e la sveglia intelligente. Nell'opzione dell'ora di andare a dormire, puoi abilitare il promemoria del sonno e impostare l'orario del promemoria anticipato.

Nel complesso, un monitoraggio del sonno e un'app per la registrazione del russamento possono aiutare le persone a comprendere meglio i propri schemi di sonno e identificare eventuali problemi che potrebbero influire sulla qualità del sonno, consentendo loro di adottare misure per migliorare la propria salute e il proprio benessere generale.